健康網》用餐石化恐低血糖惹禍！ 營養師點2個常發生時間點

營養師林冠良表示，低血糖可以發生在2個時間點，包含「餓肚子」、「吃飽飯後」。而該名男子應該是餓肚子才出現當機。（警方提供）

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葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕台中1名男子日前在某店家用餐時，人突然石化，救護人員抵達發現，男子呈低血糖，立刻為他補充葡萄糖，並送醫救治。營養師林冠良表示，低血糖可以發生在2個時間點，包含「餓肚子」、「吃飽飯後」。而該名男子應該是餓肚子才出現當機；如果發生低血糖，又還可進食，就盡快補充糖水或糖果補糖，或直接吊葡萄糖水，千萬別吃巧克力，因為它是油糖混合物，吸收速度不夠快。

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林冠良在臉書專頁「林冠良營養師Siin」發文指出，就上述男子症狀來看，整個頭腦大當機，確實是低血糖的症狀之一。而低血糖可以發生在餓肚子與吃飽飯後。若是吃飽飯後的情況，就是每次說的胰島素過山車，吃飽後血糖一下飆太高，又一下被降到太低，那個昏昏欲睡的感覺，其實也是低血糖。

但林冠良表示，究其原因，會有這樣的情況，都是跟自身的血糖調控不良有關，比如一般人在餓的時候並不會馬上就當機，還會有一些保護機制，所以會首先懷疑他「有沒有糖尿病史」，或是有沒有可能是「餓過頭」了。

林冠良說，低血糖案件其實也不是很少見，救護人員被採訪時也有表示「基本每天都會有類似的案件通報」。從這裡也可以知道，一般大眾只有看過這種神奇的報導之後才會知道有這種事情，而醫療相關人員則早已見怪不怪，只是絕大部分沒有被報導出來而已。

及時補充糖水、糖果或吊葡萄糖水

林冠良呼籲，如果發生低血糖狀況，處理方式很簡單。如果還可以進食，就給糖水或糖果，目的就是補糖，所以不要選代糖或零卡可樂，因為這些都沒有用；或是直接吊葡萄糖水。另外，有很多人說巧克力也可以，但其實巧克力是油糖混合物（100％巧克力更是脂肪罷了），吸收速度不夠快，在這種緊急的情況下，用最簡單的糖就好。

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