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春末夏初貢寮青海菜正當季 含膳食纖維、維生素等豐富營養

2024/04/25 12:10

漁業處介紹,礁膜藻體喜歡生長在風浪小或靜水區潮間帶中上部礁岩上,在春夏之際於東北角潮間帶時常可見,具有豐富的營養價值。(新北市漁業處提供)

〔記者黃子暘/新北報導〕新北市東北角海岸然生態豐富,市府漁業及漁港事業管理處指出,當地漁村人家經常採集有「綠金」美名的礁膜(俗稱青海菜),這種可食用藻類營養豐富,東北角餐廳幾乎都有這道料理,每家店料理手法各有特色,推薦民眾利用假日到東北角品嚐這道春季特色料理。

漁業處介紹,礁膜藻體喜歡生長在風浪小或靜水區潮間帶中上部礁岩上,在春夏之際於東北角潮間帶時常可見,它具有豐富的營養價值,含有膳食纖維、蛋白質、碳水化合物、礦物質,葉綠素、β-胡蘿蔔素、硫酸根、葡萄糖醛酸、維生素A、C、E、B群和礦物質等。

位於卯澳漁村海鮮餐廳業者表示,青海菜最簡單的料理方式就是丟進湯鍋煮沸,加入蛋花、蔥花,就是一道青海菜蛋花湯;鮮炒青海菜也很簡單,將蔥段及薑絲爆香,然後放入青海菜及竹輪快速翻炒,炒熟後再加入少許紅辣椒調味即可。

漁業處說,東北角海域位處黑潮及大陸沿岸流兩大洋流的交會處,加上海岸地形多變,使得沿近海生物資源豐富,盛產各季美味海鮮,民眾可到東北角海邊漫步欣賞海景,並探索東北角漁村和漁港魅力,同時品嚐東北角當季美味海鮮。

漁業處介紹,礁膜藻體喜歡生長在風浪小或靜水區潮間帶中上部礁岩上,在春夏之際於東北角潮間帶時常可見,具有豐富的營養價值。(新北市漁業處提供)

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