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健康網》放臭屁罹大腸癌？ 醫從味道、次數解析：2件事更重要
醫師表示，當腸內肉類、油類多，擱置天數長，味道就會比較強烈；情境照。（圖取自photoAC）
沈莉馨／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕許多人都會擔心常放臭屁就是患有大腸癌，如一聯合診所醫師鍾雲霓表示，一般人每天排氣約5-25次，次數多可能是腸道蠕動快；氣味與腸內環境有關，通常醫師會對腥臭味會較警惕，但一般人無法分辨，所以別瞎猜，先做好基礎保養及檢查吧！若發現有異狀時，如排便習慣突然改變，常出現便秘或腹瀉，加上無痛性血便等警訊，才要比較擔心。
放屁是腸道暢通表現
正常每日放屁頻率為何？鍾雲霓在臉書專頁「痔瘡手術女醫師-鍾雲霓」發文分享，每個人一天放屁的頻率約是5-25次不等，平均約15次。放屁是腸道暢通的表現，所以對腸胃手術科醫師來說，最怕的反而是不放屁，假如做完手術後腸道不蠕動或者被塞住，讓病人無法放屁，反而讓人更擔心！
但若是放屁頻率多於25次時，鍾雲霓指出，好像又太多了，有可能是腸道蠕動太快或太容易產生氣體。
一般人無法分辨排氣腥臭味
除了排氣頻率外，大家最關心的就是氣味，鍾雲霓將其比擬為「垃圾袋理論」，按壓垃圾袋時，裡面的臭味就會飄出來，袋裡裝什麼東西決定它會多臭。而腸子就好比垃圾袋，若裡面的肉類、油類多，擱置天數長，味道則會較強烈。舉例而言，便秘好幾天下來，屁一定臭到不行；相對地，多吃纖維質，排便暢通、常「清倉」，相對就不會那麼臭。
鍾雲霓強調，對醫師來說，聞到有腥臭味，就會很警愓！但一般人應該不太能分辨出來，所以別瞎猜，還是養好健康習慣比較重要！做好基礎保養及檢查才是正軌。
定期大腸鏡檢查 免除大腸癌疑慮
鍾雲霓表示，40歲以下不是大腸癌高危族群，所以先別嚇自己，放屁太臭大多是吃得不對、腸道菌種改變而已，吃多一點纖維質就會改善；假如是中年後，平時放屁不多，吃得正常，但卻發現排便習慣突然改變，很常出現便秘或腹瀉，再加上無痛性血便等警訊綜合起來，才會比較擔心。
鍾雲霓提醒，說到底放屁臭不臭、大便臭不臭、排便鮮血還是暗血，都只是大腸癌診斷時的間接參考，老生常談的還是定期檢查。建議年屆45-50歲的民眾，請認真考慮做人生第一次大腸鏡檢查。
大腸鏡檢查無須年年做，鍾雲霓解釋，大腸黏膜長瘜肉需要6-8年，瘜肉變壞需要2-3年，所以若是第一次檢查是正常的，只需3-5年檢查一次，甚至正常一陣子後再拉長年限至5-8年一次，都能免除可能有大腸癌疑慮、風險。
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