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健康網》把妹就要一起看鬼片？ 心理諮商師破解「吊橋效應」
余佳容指出，人會將恐懼與戀愛的緊張感連結在一起，因為兩者產生的生理反應很類似，讓對方有喜歡上你的感覺，也就是「吊橋效應」；情境照。（圖取自freepik）
沈莉馨／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕有沒有聽過一個都市傳說，男生追求女生，一定要帶對方去看鬼片，或是走鬼屋，在害怕的過程中，女生就會對你特別有好感？台北同伴心理諮商所所長余佳容表示，這不是易暈船體質，而是心理學上著名的「吊橋效應」。吊橋效應是指人在走過高懸吊橋時，由於橋的搖晃和高處的恐懼感，容易造成心跳加速，讓人產生以為是喜歡對方的錯覺。
緊張與戀愛生理反應很類似
余佳容在臉書專頁「情緒覺察筆記 余佳容心理師 情感關係 禪繞課程 台北心理諮商 陪伴心理體系」發文指出，人在這種緊張的狀態下，會對於橋上的同伴產生強烈的親密感，以為這種心跳加速的感覺是由於喜歡對方引起的。
余佳容進一步解釋，人會將恐懼與戀愛的緊張感連結在一起，是因為這兩者產生的生理反應很類似，都會心跳加速、血壓提高、呼吸困難，於是大腦會歸因錯誤，讓對方有喜歡上你的感覺。此外，人在害怕的時候也會特別容易喜歡旁邊的人。
余佳容建議，想要增進感情，下次約會時，不妨試試和發展對象一起去看驚悚片，或是去坐雲霄飛車這類會讓對象心跳加速的活動，可加速感情升溫。
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