陳鈺昕指出，若睪固酮濃度不足或下降，可能產生如性慾下降、情緒不穩、容易疲勞等症狀；圖為情境照。（圖取自shutterstock）

林惠琴／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕睪固酮掌管男性「雄風」，負責維持肌肉量和骨骼健康，讓男性不論在日常生活或床上都精神充沛。馬偕醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕指出，若睪固酮濃度不足或下降，可能產生如性慾下降、情緒不穩、骨質疏鬆、容易疲勞；而且更容易罹患糖尿病、心血管疾病等代謝症候群，建議定期抽血篩檢來檢測睪固酮數值。

陳鈺昕於臉書專頁「石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師」發文指出，睪固酮在男性體內地位舉足輕重，若睪固酮濃度不足會增加第2型糖尿病風險 。無論在甚麼年齡階段，睪固酮都需要被關注與呵護。

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恐與慢性病惡性循環 加劇兩者發展

陳鈺昕說明，常見的睪固酮低下因素，除了年齡增長、運動不足、飲食不當、生活壓力大外，更有可能是慢性疾病的「惡性循環」在作祟，像是高血壓、高血脂、糖尿病等慢性疾病，它們和睪固酮低下彼此之間就像是「魔咒」一樣會相互影響、加劇彼此發展。

年輕人也要注意 2至3年定期篩檢1次

陳鈺昕指出，因此，定期的抽血篩檢，檢查睪固酮目前的數值水平，可以再更了解自己身體狀況下進行保養計畫，更能配合醫師分析，規劃是否需要補充男性荷爾蒙。

年輕人也許會問：「我還年輕，需不需要做這些檢查呢？」陳鈺昕表示，答案是肯定的。但不用每1年都安排，約2到3年定期檢查1次即可。及早檢查更有助於發現潛在問題，而保持良好的生活習慣如規律運動、均衡飲食、減重、遠離壓力，不僅是對身體最好的照顧，更是給男性雄風最好的後盾。

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