醫師表示，許多感冒藥都有添加咖啡因，有助於止痛、舒緩嗜睡的症狀，但要注意，對於不常喝咖啡會容易失眠者，建議在中午過後就避免攝取；圖為情境照。（圖取自freepik）

葉立斌／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕過年後，感冒人數急遽上升，許多人會自行前往藥局購買成藥緩解症狀！內科醫師許哲綸表示，許多感冒藥都有添加咖啡因，有助於止痛、舒緩嗜睡的症狀，且市面上藥品添加的劑量通常在100毫克以下，與一杯綠茶差不多。但要注意，對於不常喝咖啡會容易失眠者，建議在中午過後就避免攝取，因為晚上服用可能造成失眠，而影響感冒的恢復。

許哲綸在臉書專頁「許哲綸醫師：新陳代謝，內分泌」發文指出，最近好像蠻多人感冒，且自己也不例外，然而在藥局購買成藥時，發現很多感冒藥都有添加咖啡因；根據醫學實證，咖啡因與其它止痛藥配合，對於偏頭痛和張力型頭痛都有更好的治療效果。最普遍添加咖啡因的藥品就是「止痛加強錠」，如知名的普拿疼加強錠，就是原本的普拿疼成分再加上咖啡因。

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許哲綸表示，另一個常見到咖啡因的地方，是治療流鼻水的藥物，對於流鼻水的症狀，常用抗組織胺藥物來控制，然而抗組織胺經常會有嗜睡的副作用，這時候搭配具提神效果的咖啡因，有機會舒緩嗜睡的症狀。

許哲綸強調，咖啡因在感冒的治療其實好處多多，但比較需要注意的就是其提神，興奮的效果。如果平時不常攝取咖啡因，在晚上服用可能造成失眠，而影響感冒的恢復。咖啡因的代謝時間因人而異，半衰期約3到7小時。因此，對於不常喝咖啡會容易失眠者，建議在中午過後就避免攝取，以避免因為睡眠不足，造成感冒延遲恢復。

若看到藥品成分表有「Caffeine」應斟酌攝取

至於如何看藥品成分？許哲綸說，綜合感冒藥種類繁多，但只要是藥品，都會在包裝上標示出成分。所以在購買藥品時，可以翻到後面的成分表，查看是否有「Caffeine」類似的字樣（有時會寫成去水咖啡因Caffeine Anhydrous），若手上的藥品有這樣的成分，可以斟酌自己的睡眠情況謹慎攝取。

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