醫師表示，家中幼童發燒別慌張，除了看醫生，建議照顧者可以仔細觀察幼童的精神、胃口及排便等；圖為情境照。（圖取自freepik）

羅碧／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕入冬後，感冒人數急遽上升！特別是小小孩一生病就容易發燒，加上不會表達，很容易讓父母慌了手腳。澄杏中醫診所院長李琪表示，家中有幼童發燒別慌張，建議除了看醫師，照顧者可仔細觀察「精神」如昏睡不醒，或眼神呆滯無法對焦、「胃口」及「排便」如便秘、腹瀉等。

觀察精神 有昏睡不醒、呆滯要注意

李琪在臉書粉專「李琪 中醫師」發文指出，發燒當下看起來比較疲倦、嗜睡是正常的。如果燒退後精神恢復，會笑、會想玩手機、眼睛有神有在看人，代表病況穩定，不用太擔心。相反地，如果小朋友有昏睡不醒，或眼神呆滯無法對焦的情況，就要趕快送大醫院。

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觀察胃口 飲食應以白米飯為主

李琪表示，吃得下、喝得下代表腸胃有在運作，病程還處於初期、表淺的階段，一樣可以比較放心。不過發燒生病時胃口難免比較差，小朋友不想吃就不要勉強，也不要急於補充營養而餵大魚大肉。生病時應以白米飯為主，菜和肉酌量給一點即可，水果和零食則要避免。另外，可以多鼓勵小孩喝水，利用排尿的方式幫助退燒、預防脫水。

觀察排便 有排便、腹瀉飲食要留意

李琪強調，最近有沒有便秘？大便會不會一粒粒像彈珠一樣？會不會拉肚子？這些資訊都要主動提供給醫師，以幫助診斷和開藥。如果便秘，發燒的機率也會增加，可多餵白飯和青菜，或按摩肚子來促進腸道蠕動；如果會腹瀉，那就要先暫停餵奶或是稀釋奶的濃度，讓小朋友以白飯、白粥、吐司、白麵包為主要食物來源。當然首推白粥，既有米飯養胃，又能同時補充水分。

李琪提醒，精神、胃口和排便的情況在看醫師時詳細告知，可幫助醫師診斷用藥；回家後持續觀察，可以判斷疾病的走向，知道什麼時候可以放寬心、什麼時侯要送大醫院。因此，照顧者的相關知識越多、越有自信，就越能沉著處理小小孩生病的狀況，不會慌了手腳。

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