勤洗手可避免病毒及細菌感染，也可防腸胃炎；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterstock）

羅碧／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕農曆春節是家人和親友相聚的美好時光，但如果孩子健康出狀況，全家都難受，兒科醫盤點春節期間孩童常見「流感、新冠和呼吸道疾病」、「泌尿道疾病」、「胃腸道疾病」、「在陌生環境受傷」，以及「玩具相關傷害」等5狀況，並叮嚀孩童在春節期間要「勤洗手」、「均衡飲食」、「睡眠充足」、「避免接觸病人」，以及「保持充足水分」，有助於平安過好年。

慎防流感、新冠等病毒傳播

台安醫院小兒科醫師劉釆苓指出，春節期間南來北往返鄉探親，無形中提供細菌或病毒傳播的機會。雖然大多數孩子經休息後會康復，但有些孩子可能因病情嚴重而需要住院。2歲以下的幼兒或患有潛在疾病的兒童則有更高的風險，尤其是呼吸道融合病毒（RSV）提高新生兒住院的風險，因此如果孩子感到身體不適，父母應該盡量將他們與其他家庭成員隔離。

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孩子生病總讓家長既心疼又焦急；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（照片來源：shutterstock）

不憋尿有助防範泌尿道感染

劉采苓指出，在假期期間，保持水分和保持良好的衛生習慣對於預防泌尿道疾病非常重要。外出旅遊務必要定期上廁所、喝足夠的水，並保持適當的衛生習慣，以盡量減少泌尿道感染的風險。

注意飲食衛生可防腸胃炎

她也提醒，春節期間應注意飲食衛生，包括食品保存，而勤洗手可預防胃腸道疾病的傳播。

提防陌生環境釀意外

換一個環境，無論是到阿公阿嬤家，還是住飯店，孩子可能因對環境陌生或玩得太high，而在如果未採取防護措施情況下，發生跌倒、碰撞、割傷或頭部受傷等狀況，因此家長要特別留心。

小心孩子誤食玩具小零件

劉采苓指出，常有孩童誤食鈕扣電池或是玩具小零件等意外，所以家長應確保給孩子們的任何物品都適合他們的年齡 ，防範幼兒因好奇而把東西放進嘴裡，發生致命危險。

這樣做 很重要

劉采苓提醒，家長應注意孩子經常洗手，尤其是飯前； 均衡飲食及足夠的睡眠，以增強免疫系統；避免與病人密切接觸，並教導孩子們在咳嗽或打噴嚏時遮住口鼻；保持充足的水分。

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