醫師表示，凍傷的嚴重程度取決於冰晶的形成程度、凍結的時間和溫度、個體的耐寒性以及凍傷處理的及時性；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

羅碧／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕冬天手被凍到又冷又痛，小心凍傷！長庚醫院助理教授級整形外傷科主治醫師朱育瑩表示，若出現凍傷的跡象，需將其部位迅速移至溫暖的環境中。可用溫暖不燙手的水浸泡受傷部位，或用溫暖的毛毯或衣物包裹患處。凍傷部位回暖時，應避免再次暴露於極低溫度，防止組織進一步損傷。

她提醒，勿用很熱的水直接為凍傷部位加熱，也避免摩擦或按摩凍傷區域，以防加劇傷口損傷。

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處理即時性、個體耐寒性影響嚴重程度

朱育瑩在臉書「整形外科醫師朱育瑩的手札」發文表示，凍傷是因身體組織暴露於極低溫環境中，導致組織凍結和冰晶形成，進而損害細胞和組織的生理結構、功能。冰晶的形成會導致血管緊縮，進而損害組織的微循環，導致組織缺血和缺氧。另，組織中的水分凝結成冰，使得未凝結的液體變得更加濃縮，導致細胞內外的溶液濃度產生變化，進而對細胞造成機械性的損害。

朱育瑩指出，凍傷的嚴重程度取決於冰晶的形成程度、凍結的時間和溫度、個體的耐寒性以及凍傷處理的及時性。若已經產生傷口也不需驚慌，因凍傷和燒燙傷的藥膏是共通的。

朱育瑩指出，血液循環不好的尖端部位，如鼻子、耳朵、手腳趾等，這些地方最容易凍傷。（圖取自freepik）

凍傷、燙傷可用相同換藥方式

朱育瑩也分享，其實凍傷和燙傷可用相同換藥方式，因兩種損傷都會對組織和細胞造成損害。燙傷是高溫導致組織蛋白質變性，而凍傷則是低溫導致組織冰晶形成，兩者都是細胞損傷。然而，兩者都引起炎症反應，包括紅腫、疼痛和局部溫度變化。

朱育瑩提醒，凍傷和燙傷都必須嚴格控制損傷部位的溫度，燙傷降溫，凍傷升溫，並且保持傷口清潔，防止感染，使用抗生素藥膏或燙傷藥膏進行傷口護理。血液循環不好的尖端部位，如鼻子、耳朵、手腳趾等，這些地方最容易凍傷，手套、毛帽、口罩，都要戴好，盡量不要省略。

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