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健康網》喝水不夠小心尿道炎 醫教「這樣做」降感染風險
醫師表示，冬天是尿道炎好發季節，主要是因腺病毒感染、水喝太少、私密處清潔不夠所致；圖為情境照。（圖取自freepik）
沈莉馨／核稿編輯
〔健康頻道／綜合報導〕冬天水喝太少、私密處又清潔不乾淨，當心尿道炎找上門。泌尿專科醫師黃冠鈞表示，冬天是尿道炎好發季節，主要是因腺病毒感染、水喝太少、私密處清潔不夠所致。因此，想預防尿道炎，建議要多喝水，至少要看到尿液是呈現淡黃色；不要忽略私密處的清潔；睡眠充足；要有安全的性行為，甚至避免口交或是口交時也戴套，以降低感染。
為何天氣冷反而有這種尿道炎的產生？黃冠鈞在臉書粉專「黃冠鈞醫師-泌尿科診間日誌」發文分享以下3原因：
1.腺病毒的感染：腺病毒好發在冬天及初春，總之就是天氣冷的時候容易感染。腺病毒大部分造成結膜炎或咽喉炎，當然它也會感染到尿道，主要就是經由口交的方式感染。臨床研究發現，尿道炎有10％都是來自腺病毒。
2.水喝太少：冬天因為汗流的少，很多人就會忘記要喝水這樣會導致排尿減少，細菌更容易在尿道口孳生。
3.冬天私密處清潔不夠：冬天因為冷，平均洗澡的時間更次數會下降，反而更不利於私密處清潔。
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