健康網》冬季防乾癬復發 勤擦乳液、少碰6誘發因子

醫師指出，抽菸、喝酒等6因素也可能會誘發乾癬或導致惡化，應該適度避開；日常保養建議一定要擦乳液，加強身體的保濕；圖為情境照。（圖取自freepik）

羅碧／核稿編輯

〔健康頻道／綜合報導〕冬天氣候乾燥，且少日照，乾癬易復發，醫師並指出，抽菸、喝酒、肥胖、感染、外傷或壓力也可能會誘發乾癬或導致惡化，應該適度避開；並建議，不要過度清潔，洗澡水溫不要太熱，皮膚癢時避免搔抓，可以冷敷或拍打減緩不適，最重要的是一定要擦乳液，加強身體的保濕。

林口長庚風濕過敏免疫科醫師在臉書專頁發文指出，乾癬在冬季易復發，主要原因跟陽光中的紫外線對皮膚乾癬有益處有關。冬天時，因皮膚接觸陽光的時間減少了；再加上天氣冷，洗澡時水溫調高，會使皮膚的保濕能力變差，搔癢脫屑的情形就會更加嚴重。除此之外，還有6種因素可能是乾癬的誘發因子：

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抽菸：香菸內的物質會刺激表皮細胞增生，形成乾癬。

喝酒：酒精也可能誘發乾癬。

肥胖：肥胖會引起體內的慢性發炎，誘發乾癬。

感染：病毒感染或是細菌感染容易使乾癬惡化。

外傷：受傷可能會加重該處乾癬病狀。

壓力：壓力太大會使疾病惡化。

醫師也曾在臉書指出，乾癬不僅是皮膚疾病，也是一種全身性免疫疾病，容易出現於頭皮、皮膚皺摺處、指甲、軀幹，皮膚表現有不平整的紅色斑塊，以及有銀白色皮屑覆蓋著；指甲表面出現點狀凹陷、指甲增厚、甲床分離的現象。

而乾癬主要發炎的部位在皮膚，除了皮膚症狀外，約有20%患者會合併為乾癬性關節炎，還可能提升心血管疾病、糖尿病、憂鬱症的疾病風險，若有發生關節腫、僵、痛的現象，應盡快就醫檢查。

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