蔡百祥說明，成人ADHD患者，在工作中，當遇到壓力或挫折時，可能會容易感到情緒激動，例如生氣或沮喪。也常常產生負面的想法；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕「患有ADHD的孩子長大後，也會有過動特質嗎？」對此，台北市童伴心理治療所所長蔡百祥指出，ADHD孩子的確約有5-6成，長大後持續出現成人過動症，不過，症狀會經過社會化，內化成不耐煩、難以集中注意力、易怒、焦慮等心理症狀。臨床上容易被判斷成憂鬱傾向，常見4特徵包含容易情緒化、組織力偏低、缺乏耐心、無法專心。

蔡百祥在臉書專頁「蔡百祥臨床心理師」發文分享，根據研究，帶有ADHD特質的孩子長大之後，確有一定比例持續患有成人過動症，約是50-60%。不過大人的過動特質，與兒時階段截然不同：經過漫長社會化過程，很多症狀被限制、改變；學齡前孩子的「肢體過動」症狀，在成人身上反而會轉為不耐煩、難以集中注意力、易怒、焦慮等心理症狀。

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可能被當作憂鬱、躁鬱傾向

蔡百祥指出，這些成人過動症狀，在臨床上也容易會判斷成憂鬱傾向，並不容易第一時間想到ADHD的症狀；治療憂鬱或者躁鬱持續一段時間後，仍看不到明顯的效果，經過更細微的觀察與評估，才發現有成人ADHD的可能性。

需注意的是，ADHD並非引起憂鬱表現的主因，但對於生活所帶來的負面影響，可能加劇。當發現有下列幾個特徵，請告訴醫師，給予診斷：

●易情緒化：在工作中，當遇到壓力或挫折時，可能會容易感到情緒激動，例如生氣或沮喪。也常常產生負面的想法。

●組織力低：工作上，可能經常忘記事情，例如忘記約會、完成作業，或者無法有效地管理你的工作計畫。

●缺乏耐心：在長時間等待或交通堵塞時，可能會感到不耐煩，容易生氣；在學習新技能或培養新興趣時，可能會迅速失去耐心，想要立刻看到成果。

●無法專心：在工作中，可能經常被外部干擾或3C產品分心，難以專注於任務。甚至在閱讀一本書或完成一個專案時，難以保持長時間的專注。

蔡百祥說明，對於成年人ADHD的治療，能透過心理諮商、認知行為治療、行為治療或放鬆訓練等方式來改善，千萬別受限於ADHD的標籤，而放棄了改善生活步調的機會。

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