國民健康署推出「長者量六力」服務，評估「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱（情緒）」等6項指標。（國健署提供）

〔記者邱芷柔／台北報導〕老化是人生必經過程，但及早介入預防可延緩身體功能衰退，避免失能發生，國民健康署推出「長者量六力」服務，評估「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱（情緒）」等6項指標，最新統計發現，在19.2萬名長者當中，「視力、聽力」異常率較高，國健署提醒，可透過輔具或環境改善視力及聽力，並定期健檢，延緩老化才能提升生活品質。

國健署慢性疾病防治組組長吳建遠表示，截至今年8月底，醫事人員協助65歲以上長者量六力結果顯示，服務約19.2萬名長者，其中以視力約占17.4%與聽力約占8.7%異常率較高。

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吳建遠說，視力健康有助於察覺周遭環境的人、事、物，降低長者跌倒風險，而聽力健康有助於人與人的正常溝通，可避免自卑或孤獨感，降低社會孤立的風險，長者跌倒與社會孤立，都是加速失能的風險因子。

吳建遠指出，隨著年齡增長，視力與聽力會自然退化，建議可透過輔具或環境改善，提升視力與聽力，例如配戴老花眼鏡、強化環境照明與顏色對比，家人與朋友對話時，可以放慢講話速度，一字字說清楚，同理長輩聽力的困難，不因溝通麻煩而放棄溝通，此外，高血壓、糖尿病人的視力衰退風險高，應定期做視力檢查。

國健署在社群平台LINE推出官方帳號，長者、家屬及主要照顧者都可以加入「國健署 長者量六力」，自己在家評估，並從「健康資訊」進行自我健康管理，或點選「資源地圖」可查詢功能評估及社區課程活動服務據點。

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