鄭泓志指出，酒精、碳酸飲料、柑橘、巧克力等，也被證實與胃食道逆流的發生有著密切的關係；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕夏天大喝冰飲，身體涼了，胃卻火了？對此，桃園鴻林診所腸胃科醫師鄭泓志在臉書粉專「你的腸胃科醫師 鄭泓志 內科 慢性病」發文指出，夏天大量喝冰飲胃部恐出現不適，酒精、碳酸飲料、柑橘、巧克力都與胃食道逆流發生有關。若1週內胃部症狀超過2次，建議儘早安排胃鏡檢查，依照嚴重程度做出精準治療。

胃食道逆流是全球數百萬人常見的問題，而在台灣，約有2成的人口受其困擾。胃食道逆流可能由暫時性下食道括約肌鬆弛、腹壓增加、胃排空延遲等因素引起，導致胃部的食物和胃酸逆流回食道，進而引發症狀。

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鄭泓志指出，常見症狀包括食道、胃或胸口的灼熱感；以及胃酸逆流、喉頭有酸味的溢赤酸；或是咳嗽、沙啞、氣喘、呼吸不順、噁心嘔吐等不適感。若1週內出現這些症狀超過2次，建議要儘早安排胃鏡檢查。

根據研究，飲食習慣會影響胃食道逆流的發生。例如，咖啡會降低下食道括約肌的壓力，促使胃酸分泌，因此更容易引發胃食道逆流。此外，酒精、碳酸飲料、柑橘、巧克力等，也被證實與胃食道逆流的發生有著密切的關係。

胃鏡檢查 依病情嚴重制定治療方式

鄭泓志說，胃鏡檢查是最直接判斷的方法，可根據病情嚴重的程度，制定適合的治療方式。對於症狀較輕微的病人，建議先從調整飲食習慣著手，如避免吃甜食、茶、咖啡、酒、酸辣食物和高油脂食物；對於症狀較嚴重的病人，就建議用藥物治療減少胃酸分泌；而情況更嚴重的話，則考慮以內視鏡治療，透過灼燒食道使賁門重生緊縮，或手術治療來增加胃酸逆流阻力。

傾聽胃部警訊 深入檢查及早治療

生活中壓力大，加上作息飲食不規律，胃食道逆流成為現代人常見的健康問題。雖初期的症狀可能並不明顯，但隨著症狀變得嚴重，治癒難度也提升。盛夏來臨，冰飲暢快無比，但若因此感到胃部不適，絕不能只靠吃成藥暫時緩解症狀，需求診深入檢查，找出病因、精準治療！

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