中醫師指出，心臟瓣膜閉鎖不全是指瓣膜在關上時，無法完全閉緊，致血液逆流；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕有心臟瓣膜閉鎖不全別輕忽。永和明師中醫診所醫師黃月順指出，預防、改善瓣膜脫垂、閉鎖不全，建議除養成好的衛生習慣、紓壓、減肥、規律運動、睡眠充足外，也可按壓內關穴，能打通心包經絡，可舒胸調氣，改善胸悶、胸痛症狀；勞宮穴可強壯心臟、穩定情緒、消除緊張。

黃月順在臉書粉專「黃月順醫師」發文指出，瓣膜閉鎖不全是指瓣膜在關上時，無法完全閉緊，致血液逆流；心臟瓣膜脫垂是導致心臟瓣膜閉鎖不全最常見的原因，但其他心臟疾病如風濕熱、心內膜炎、瓣膜腱索斷裂，或其它心肌病變，也會導致瓣膜閉鎖不全。

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黃月順表示，閉鎖不全患者只有輕度血液逆流，而身體沒有不適，只要持續追蹤即可，若出現不適症狀，如疲勞心悸、呼吸不順、心律不整、胸悶胸痛、恐慌焦慮、頭暈頭痛等，心臟科醫師會視病患情況選擇服藥或瓣膜修補、瓣膜置換手術。

辯證治療 可選用強心益氣真武湯

如何預防、改善瓣膜脫垂、閉鎖不全？黃月順建議，要規律運動、均衡飲食、良好作息、睡眠充足、養成好的衛生習慣、戒菸、少喝酒、適時紓壓、減肥、定期體檢。而中醫調理會從整體考量，藉由調補臟腑氣血虛實著手，辨證多屬氣虛、陽虛、血瘀、氣滯、濕熱，可選用強心益氣的真武湯，補血養陰的炙甘草湯、補氣養陰的生脈飲，活血化瘀的丹七散，溫陽散寒的四逆湯，淡滲利濕的五苓散等方法。

另外，除了上述調理方法外，日常也可透過按壓穴道如內關穴，可打通心包經絡，可舒胸調氣，改善胸悶胸痛症狀；勞宮穴可強壯心臟、穩定情緒，消除緊張。可治失眠、心煩、胸悶、心痛、呼吸不順。

●內關穴：位於前臂掌側，腕橫紋上2寸，（約三指幅寬），位在掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。

●勞宮穴：位於手掌心，第二和三掌骨之間掌紋處，握拳屈指時中指所指的地方。

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