我國平均近4人有1人高血脂 醫：當心這隱形殺手

有高血脂患者心肌梗塞治療前情形，血管中血液流不過去（箭頭指處）。（圖：郭綜合醫院提供）

〔記者王俊忠／台南報導〕國健署統計心血管疾病長年佔據國人10大死因的第2名（僅次於癌症），而跟心血管疾病相關的危險因子中，最易被忽略的是高血脂。郭綜合醫院醫師指主要是因為高血脂初期通常沒有明顯症狀，民眾難以早期察覺，但高血脂盛行率在18歲以上國人卻高達26%，也就是說將近每4人有1人有高血脂。

郭綜合醫院心臟內科主治醫師吳俊毅說明，一般對血脂肪成分不甚清楚，其實 血脂肪包含膽固醇、三酸甘油脂、脂肪酸、磷脂質等，而膽固醇又分為低密度膽固醇（LDL）、高密度膽固醇（HDL）、與其他膽固醇，其中俗稱「壞膽固醇」的低密度膽固醇與心血管疾病相關性最高，因低密度膽固醇過高會加速動脈粥狀硬化的過程。

請繼續往下閱讀...

動脈粥狀硬化嚴重後會阻塞血管，最後造成血管供應的器官出現缺血性變化、甚至壞死，受這種缺血壞死常見器官包括腦血管相關的中風、失智；心血管相關的心絞痛、心肌梗塞；腎臟血管相關的腎衰竭；周邊動脈相關的動脈阻塞疾病等。但因動脈粥狀硬化過程緩慢，且在形成器官缺血壞死前無明顯症狀，可一旦器官出現缺血壞死往往就嚴重、致命且難逆轉，所以高血脂會被稱作健康的隱形殺手。

有高血脂患者心肌梗塞以支架介入治療後情形，血管中血液已流過去（箭頭指處）。（圖：郭綜合醫院提供）

吳俊毅認為，想要早期察覺高血脂並早期治療，可透過定期健康檢查來發現，一旦確定血脂肪過高，可從生活型態改善與藥物控制避免血脂肪造成問題，生活型態包含改善飲食、運動與戒菸戒酒。

宜攝取均衡健康飲食：多吃蔬菜水果、全麥、豆類、魚類，避免食用過多油炸食物、紅肉與奶油、糖類，減少脂肪過度攝取。

運動可加速脂肪代謝、避免肥胖，改善體質與體態並可緩解壓力，且運動本身也有助於改善其他心血管疾病的危險因子包含高血壓與血糖。吳醫師表示，如改善飲食、運動，血脂仍居高不下，可運用發展進步、臨床研究有效、安全的降血脂藥，能降低死亡風險，定期健檢很重要，勿等到器官已缺血壞死不可挽回，那就後悔莫及。

郭綜合醫院心臟內科主治醫師吳俊毅提醒民眾指高血脂是健康隱形殺手，不容輕忽。（記者王俊忠攝）

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法