藥師表示，雖然根據研究顯示，益生菌和合生元在治療孩童功能性腹痛上比安慰劑更有幫助，而且是個安全的選擇。但整體證據的可靠性還不夠高，未來需要更多大型的研究來強化這個論述；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕小孩不知名肚子痛，可能是功能性腹痛所致，若吃益生菌能改善？對此，彰濱秀傳藥學部教學副組長洪正憲表示，雖然根據研究顯示，益生菌和合生元在治療孩童功能性腹痛上比安慰劑更有幫助，而且是個安全的選擇，但整體證據的可靠性還不夠高，未來需要更多大型研究來強化這個論述。

洪正憲在臉書粉專「藥師洪正憲-藥就趁憲在」發文指出，功能性腹痛是兒童常見的困擾。當嘗試各種檢查都正常時，若症狀仍無法被確定，便會將其定義為功能性腹痛。目前醫學上認為功能性腹痛，是來自於腸道與大腦間的交互作用異常所產生。這種病症涉及的是頻繁且持續的腹痛或不適（可能持續6個月以上），並對日常生活產生影響。一般治療可分成避免誘發因子、處理症狀2大方向，目前還沒有確切的藥物可有效治療。

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益生菌治療孩童功能性腹痛到底有沒有效？洪正憲表示，根據發表在頂尖期刊考科藍上的最新系統性文獻回顧，該研究探討益生菌和合生元，用於治療1309名4至18歲兒童功能性腹痛的效果以及是否安全。

結果顯示，在治療功能性腹痛的效果上，相較於安慰劑，兒童在使用益生菌時被認為是有幫助，而使用合生元的結果也比安慰劑更好，但需要注意的是，合生元研究的樣本數較小，整體來說，證據較不足；而使用安全上，不管益生菌或合生元都沒有發現嚴重的不良反應，但因為研究樣本不夠多、不良事件的案例不足，目前還無法明確說明益生菌和合生元的安全性。

那麼要補充哪些益生菌及要補充多久呢？洪正憲解釋，該研究所使用的菌株包含羅伊氏乳桿菌、鼠李糖乳桿菌GG株，也就是常聽到的LGG菌、乳雙歧桿菌B94等。合生元的部分則包含凝結雙歧桿菌與低聚果糖結合、鼠李糖乳桿菌GG株與菊粉、乳雙歧桿菌B94與菊粉等。而研究中使用的益生菌或合生元的補充時間約為4-12週不等。

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