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健康網》2旬男業務胃痛只靠止痛藥 醫一查已胃穿孔
〔健康頻道/綜合報導〕20多歲男業務有抽菸習慣、平常壓力又大、飲食長期不正常,經常餓很久後,突然大量進食,所以常胃痛,每當胃痛發作時,就會服用止痛藥抑制疼痛。近期上班時,更是胃痛到被送急診,檢查後發現已經胃穿孔。
敏盛綜合醫院微創手術中心執行長陳榮堅在臉書粉專「外科陳榮堅醫師——不藏私的漸健美園地」及個人網站發文解釋,胃潰瘍本身有程度上的不同,一般遇到壓力大時,胃多少都會有一點發炎,但是當發炎的程度越來越厲害,集中在某一個點的時候,就會開始在黏膜上產生凹陷進而變成潰瘍。
陳榮堅提到,一般胃炎、胃潰瘍其實不會感到很痛,通常感覺到很痛,都是胃潰瘍或胃炎造成胃痙攣或胃穿孔的時候。主要是因為胃酸腐蝕性強,而胃黏膜能保護胃壁不受胃酸侵蝕,但當胃黏膜受損,就會引發胃潰瘍;而胃穿孔時,這時胃酸會穿出去進到腹膜,會腐蝕器官而感到疼痛。
避免胃潰瘍 溫和食物、少量進食是關鍵
至於該如何避免胃潰瘍?陳榮堅指出,應避免飲食不規律,在餓太久、胃不舒服時,可選擇吃一點溫和的食物,切記不要因為餓太久就突然爆食。食材的部分秋葵及山藥是不錯的選擇,但這可能不是隨手可取得的食物,所以也可以吃一點蒸蛋;不會脹氣的人,則可喝一點牛奶或豆漿。重點就是要選擇溫和食物,並少量進食。
陳榮堅補充,應避免自行亂服用藥物,如:含NSAID、類固醇成份的止痛藥,會造成胃黏膜損傷。也建議,應避免抽菸、喝酒及熬夜,並盡量減少壓力。
最後,陳榮堅強調,有幽門桿菌的民眾必須治療,胃潰瘍有60%跟幽門桿菌有關,但有幽門桿菌的民眾,僅約有20%會出現症狀,因此,多數人甚至不知道自己有幽門桿菌。
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