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健康網》芒果果醬DIY! 農糧署:記得加「這個」醬子最好吃

2023/07/01 16:52

天氣炎熱,許多人都會吃上一碗芒果刨冰,若淋上芒果果醬香氣更加。農糧署授芒果果醬食譜,首先準備好芒果,並加入檸檬汁及砂糖,再用小火熬煮,就能做出;示意圖,(圖取自photoAC)

〔健康頻道/綜合報導〕芒果產季大多都落在5至10月,是許多民眾的夏季水果的選擇之一。對此,農糧署表示,芒果蜜甜清香,甜而不膩,有豐富的維生素A,除了直接吃之外,製成果醬之後更是百搭,準備好芒果,並加入檸檬汁用小火熬煮,就能做出芒果果醬,醬子最好吃!

農糧署在臉書「鮮享農YA - 農糧署」發文指出,在製作芒果果醬前,可以先挑選你喜愛的芒果品種,像是:酸甜有味、香氣濃郁的臺灣本產的土芒果;皮薄肉細、味香多汁的愛文芒果;或是果實碩大、軟嫩的金煌芒果。芒果果醬做法如下:

芒果果醬食譜

●食材:芒果500g(約1至2顆)、砂糖200至400g、檸檬汁20g(約0.5顆),預計能做出200g果醬

●步驟:先將芒果切丁、擠檸檬汁並過濾、將芒果與檸檬汁倒入鍋中、加入砂糖,用中小火慢慢煮到濃稠感,裝入消毒過的玻璃瓶,並建議冷藏保存。

芒果果醬。(圖取自photoAC)

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