一名男子進入賣場廁所上大號，24小時後被發現時已暴斃身亡。（民眾提供）

〔記者許麗娟／高雄報導〕高雄56歲張姓男子今早被發現死於三民區一家連鎖大賣場的男廁中，張男被發現時脫褲坐在馬桶上，頭則無力垂落在地板上明顯死亡，經查，張男昨早7、8點即進入該男廁，直至今早被發現已暴斃，對此，心臟內科醫師提醒，三高患者上大號勿過度用力，千萬要「順其自然」。

警方調查，平日獨居的張男有高血壓及糖尿病等慢性病史，平常靠發傳單打零工，昨天一早發完傳單走進賣場廁所後就未再現身，直到今早清潔工發現該間廁所反鎖許久，且敲門久未回應，打開廁所門才發現張男坐在馬桶上已死亡，由於馬桶內有排泄物，且死者身體無外傷及打鬥痕跡，加上從監視器面張男是獨自走入廁所，警方初判無他殺嫌疑，將再報請檢察官相驗釐清死因。

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阮綜合醫院心臟內科醫師蔡坤炎表示，猝死的原因很多，最常見的是心臟病及腦中風。這些通常跟動脈硬化有關，而三高（高血壓，高血糖，高血脂）是動脈硬化的危險因子，由於張男有高血壓跟高血糖的潛在病因，或許有某些程度的動脈硬化，再加上大號時如果便秘而過分用力，會瞬間使血壓升高，而造成腦出血的風險。

蔡坤炎提醒，三高患者平時要好好控制血壓及血糖，一有頭暈、氣喘、胸悶等徵兆，要趕快就醫。上大號時也不宜太用力，要順其自然的「嗯」，因為一用力，腹腔壓力會升高，導致血壓跟著升高，就容易造成危險。

阮綜合醫院過去曾有一名中年女性患者便秘多天，某日上廁所時，因太用力結果在廁所內昏倒，因無人發現，約半小時後自行醒來並趕緊就急，院方表示，因便秘掛急診的案例不少，當上不出大號時可就醫尋求解方，千萬別過度用力反而危及生命。

心臟內科醫師蔡坤炎提醒民眾，上大號時要順其自然，尤其三高、便秘患者千萬不可過度施力。（資料照）

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