健康網》內衣沒髒就繼續穿？ 醫：隱形污垢比想像中多

醫師呼籲，就算外表看起來很乾淨，也不要每天都穿同件內衣，因為不只會累積油脂、皮屑及分泌物，還會使細菌孳生，進而引起痤瘡、粉刺等皮膚問題；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕可能有些人會認為，內衣不像內褲需要天天洗、每天換，只要看起來乾淨、聞起來沒有臭味，就可以繼續穿。但胸腔暨重症專科醫師黃軒呼籲，就算外表看起來很乾淨，也不要每天都穿同件內衣，因為不只會累積油脂、皮屑及分泌物，還會使細菌孳生，進而引起痤瘡、粉刺等皮膚問題。

黃軒在臉書粉專「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文指出，內衣應該每天換洗，並選擇適合自己的尺寸和材質，才能保持乾淨和舒適。不要每天都穿同件內衣的原因有以下3點：

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1.可能累積細菌、汚染物、油脂、皮屑及分泌物，增加乳房和皮膚的感染風險。

2.可能讓內衣的彈性和材質受損，影響內衣的效果和壽命。

3.可能讓人產生不注重形象和衛生等不好的印象。

肉眼看不到的危害

黃軒指出，內衣上有許多肉眼看不到的髒東西，可能對人體造成危害：

●塑膠微粒：許多內衣使用合成纖維製成，如聚酯纖維、尼龍和壓克力纖維等，都是從化石燃料製成的塑膠產品。塑膠微粒會隨著磨損、洗滌或穿著，釋放進入空氣或水中，對環境和人體健康造成威脅。

●化學物質：許多內衣在製造過程中，會使用染料、漂白劑、防皺劑、防水劑等化學物質，這些物質可能殘留在內衣上，導致皮膚過敏、發癢、紅腫等不良反應。

●細菌：內衣與皮膚密切接觸，容易沾染汗水、油脂、死皮細胞等污垢，這些污垢會提供細菌生長的養分。若不及時清洗或更換，就可能滋生各種細菌。

內衣上常見3種細菌

黃軒表示，內衣上常見的細菌有以下3種，若沒有每天更換容易引起皮膚問題：

●金黃色葡萄球菌：人類皮膚上最常見的細菌之一，通常不會造成嚴重感染，但若有傷口或免疫力低下，就可能引起皮膚炎、毛囊炎、化膿性感染等。

●棒狀桿菌：存在於胃部和皮膚上，若食物殘渣掉在內衣上，就可能讓這種細菌滋生，進而引起痤瘡、粉刺等皮膚問題。

●酵母菌：是人類身體各部位都有的真菌，若內衣潮濕或不通風，就可能讓這種真菌過度增生，進而引起汗斑、脂漏性皮膚炎、念珠菌感染等。

黃軒建議，內衣應定期清洗並每天更換，選擇天然材質和無添加物的內衣，並注意胸部的清潔和保養。

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