醫師提醒，除非藥品有特別標示，否則服藥時仍應配服溫水為主，因為溫開水可幫助藥物更快被吸收和消化，還可更容易通過喉嚨和食道，從而減少不適感和刺激；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕多數人常會忘記或求一時方便，直接以茶、果汁等飲品服藥，不僅影響療效，可能還會增加不良反應。醫師提醒，除非藥品有特別標示，否則服藥時仍應配服溫水為主，因為溫開水可幫助藥物更快被吸收和消化，還可更容易通過喉嚨和食道，從而減少不適感和刺激。此外，吃藥時也應注意避免酒精、柑橘類、高纖維、高鈣等飲食。

中國醫藥大學附設醫院台北分院胸腔內科主治醫師蘇維鈞在臉書粉專「蘇爸的肺腑聊天室」發文指出，不建議使用咖啡或茶來吞服藥物。因為咖啡和茶中含有咖啡因和茶鹼等成分，這些成分可能會影響藥物的吸收、代謝，及發生交互作用，影響藥物的療效或增加副作用的風險。下列為3大可能造成的影響：

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1.增強效果：如某些抗生素、甲狀腺素以及鐵補充劑。

2.減少吸收：如一些抗抑鬱藥、治療哮喘的藥物以及某些心臟病藥物。

3.交互作用：如某些降血壓藥、利尿劑以及抗凝血劑等。

應避免酒精、柑橘類、高纖維、高鈣飲食

那服藥時要避免與哪些東西一起服用？蘇維鈞建議，吃藥時應避免酒精類、柑橘類水果、高纖維食品、高鈣飲食等，多加留意謹慎選擇飲食，以確保不會對藥物治療造成任何不良影響。因此，建議民眾，吃藥還是配白開水最好、也最安全，而所謂的溫水，大約是從室溫25℃到不超過體溫的37℃之間。

●酒精：與某些藥物一起使用可能會增加副作用或減少藥物的療效。舉例來說，酒精會增加胰島素降血糖作用，導致低血糖的風險、增加止痛藥acetaminophen肝毒性風險、增強安眠藥對中樞神經抑制作用，會與抗生素、血壓藥等產生交互作用，甚至可能因嚴重低血壓、低血糖而導致休克。因此，建議在服藥期間避免飲酒。

●柑橘類水果：柑橘類水果中含有某些成分，如柚皮苷（Naringin），是柑橘類水果中的一種黃酮類化合物，具有多種生物活性和藥理作用，會抑制肝臟代謝酵素反應，可能會影響某些藥物的代謝和吸收，從而增加藥物的濃度和風險。

●高纖維食品：某些藥物可能會與高纖維食品，如糙米、全麥麵包等發生相互作用，從而減少藥物的吸收和療效。

●高鈣飲食：可以干擾某些抗生素（如四環素類）、甲狀腺素及鐵補充劑的吸收，從而降低其效果。因此，在服用這些藥物時，建議避免高鈣飲食（如乳製品、堅果等），或與鈣補充劑分開服用。此外，某些類型的利尿劑如Loop diuretics會增加鈣的排泄，因此在服用鈣補充劑時應注意可能需要調整利尿劑的劑量。

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