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健康網》盯螢幕眼睛好乾澀？ 中醫推這些種子藥顧眼
中醫師表示，菟絲子、五味子、枸杞子、覆盆子、車前子等5種子類的藥，都有明目之效。（圖取自photoAC）
〔健康頻道／綜合報導〕現代人3C產品不離身，尤其是需要一直盯著電腦的上班族，更容易用眼過度，進而導致眼睛乾澀、疲倦。中醫師表示，若想改善眼睛不適，部分種子類藥物如菟絲子、五味子、枸杞子、覆盆子、車前子、決明子、茺蔚子、青葙子及女貞子具有明目功效，但回到問題的癥結點，還是使用上能遠不要近、能大不要小，手機拿近看最傷眼少用。
存德中醫診所在臉書粉專「存德中醫診所在士林」發文指出，中醫名方「五子衍宗丸」著重取種子類藥物，像是菟絲子、五味子、枸杞子、覆盆子、車前子，添精補腎，改善男性生殖功能、精子品質及數量，而種子類藥物也可用於顧眼睛，其中以枸杞子、決明子最為人所知，前者補肝腎精血不足、後者清肝熱明目。
除此之外，存德中醫表示，其他種子類藥物如茺蔚子、青葙子也有明目功效，或是補腎精的菟絲子、女貞子等亦可保健眼睛；根據病人體質互相搭配綜合使用效果更好，提醒使用3C產品時，能遠不要近、能大不要小，手機拿近看最傷眼，還是要少用。
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