藥害救濟基金會提醒，若登山前沒有先服用預防性藥物，過程隨著海拔高度的增加，恐導致頭痛、頭暈、嘔吐等症狀逐漸加劇，因此敗興而歸；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕想進行自然旅遊或想挑戰高海拔地區旅遊的人，要注意高海拔疾病可能帶來的危險，藥害救濟基金會提醒，若登山前沒有先服用預防性藥物，過程隨著海拔高度的增加，恐會導致頭痛、頭暈、嘔吐等症狀逐漸加劇，因此敗興而歸。

藥害救濟基金會在臉書專頁「聰明用藥醫點通-藥害救濟基金會」與網頁表示，民眾在出發去登山前，要依個人健康狀況，做好行前醫療諮詢，及服用高海拔疾病預防藥物，留意早期症狀，減少發病的可能性及嚴重性，安心玩平安歸。

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行前就醫諮詢

藥害救濟基金會指出，登山可強化心、肺功能，增進個人體力及耐力，但隨著高度增加，大氣壓力逐漸下降，吸入的氧氣也隨之變少，當身體無法適應低氧、低壓的環境時，可能引起急性高山症、高海拔腦水腫或高海拔肺水腫等高海拔疾病。尤其是本身患有慢性阻塞性肺疾、肺動脈高壓等情形屬於高風險族群，建議於行前4-6週，由醫師依其健康狀況，做專業風險評估或身體檢查，做好事前預防與開立備用藥品。

特殊族群 需告知病史及過敏史

藥害救濟基金會表示，高海拔疾病的預防或治療因目的不同而有所差異，常見用藥包含：acetazolamide、nifedipine、tadalafil、sildenafil、dexamethasone等。計畫出遊的民眾，尤其是本身有藥物過敏史或患有心血管疾病等特殊族群，就醫時應主動告知醫師病史及過敏史，遵醫囑指示用藥，相關用藥建議注意事項如下：

●Acetazolamide：為⼀種利尿劑，因化學結構類似磺胺類藥品，所以對磺胺類藥物過敏者以及蠶豆症者皆不能使⽤。此藥物通常登山前⼀⽇就開始服⽤，可預防急性⾼⼭症，並且加速⾝體適應⾼地環境。服藥後可能發生會出現多尿、噁心、嘔吐、倦怠、周邊感覺異常（如臉頰、嘴唇、手腳異樣感）等不良反應。

●Nifedipine：有心因性休克病史的病人不能使⽤此種藥物。臨床上，此藥常用於治療高血壓、狹心症，亦能預防曾有高海拔肺水腫病史的病人，再次發生⾼海拔肺⽔腫的機率。但需留意服用後可能有血壓下降、頭痛、心悸、熱潮紅及下肢水腫等不良反應。

●Tadalafil、Sildenafil：這兩種藥物是改善男性勃起功能障礙的藥物，也常⽤於預防⾼海拔肺⽔腫，但不可與預防及緩解心絞痛的硝酸鹽類藥品，或降血壓的甲型阻斷劑併用，以免出現嚴重的低血壓。此外，服用此藥常見的不良反應包括頭痛、暈眩、臉潮紅等。

●Dexamethasone：屬於類固醇類藥物，可用於預防急性⾼⼭症及⾼海拔腦⽔腫，但使用後無助於身體適應高地的環境。服用後可能有高血糖、高血壓和免疫抑制等不良反應。除非醫師指示，一般不建議連續服用超過7天，也不宜驟然停藥，避免症狀反彈發作。

上山後時時警覺緩慢爬升

藥害救濟基金會表示，除了用藥預防外，建議登山民眾飲食盡量以低脂為主，避免食用會產氣的食物及吸菸、飲酒等行為；慢慢提高上升的高度，讓身體適應高地環境，放慢速度，注意保暖，隨時注意自身及同行隊友的身體狀況，以降低高海拔疾病的發生風險。

留意高海拔疾病早期症狀

藥害救濟基金會指出，若登山時發生：頭痛伴隨頭暈、噁心、嘔吐或虛弱等1個以上症狀時，可能已患急性高山症；一旦發生步態不穩、意識變化或呼吸困難等症狀，病情或許已惡化為高海拔腦水腫或高海拔肺水腫，此時若沒有妥善治療及處理，則有致死的風險，登山民眾若有以上症狀宜及早下山。

藥害救濟基金會強調，高海拔地區的風景雖引人入勝，但也要考量自身體能，量力而為，並做好事前風險評估與預防性用藥。出發前建議進行醫療諮詢，若有預防用藥之需求，應聽從醫囑指示，切勿自行購買服用，尤其是本身有藥物過敏史或患有高海拔疾病病史、呼吸道疾病或心血管疾病等高風險族群要特別謹慎。如果於登山期間，出現任何疑似頭痛、頭暈、嘔吐等症狀，最重要的治療方式即為立即下山，必要時就醫治療。

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