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健康網》預防兒童視力不良 「遠視儲備」度過近視好發期
眼科醫師指出，保住視力預防更勝治療，可以藉由保持良好的用眼習慣以及眼藥水控制，協助孩子度過容易近視的成長階段；情境照。（圖取自freepik）
〔健康頻道／綜合報導〕父母都是近視，好擔心孩子從小就視力不良。眼科醫師表示，近視年紀越小，度數上升會越快，因此要在視力發育的黃金時期，預防且留住遠視度數。而「遠視儲備」是一個預防更勝治療的方法，保持良好的用眼習慣以及眼藥水控制，來協助孩子度過容易近視的成長階段。
和欣視光眼科診所醫師林于皓在臉書粉專「眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所」發文分享，5歲的阿奇，因為父母親都是高度近視（超過500度），家裡的人深知近視的不便，因此非常留意阿奇的用眼習慣及視力變化。阿奇很喜歡畫畫，爸爸透過嚴格控制畫畫的時間，也會帶著阿奇到戶外活動 ，累積足夠的陽光時間，避免阿奇近距離用眼過度。
林于皓表示，由於阿奇算是近視的高風險群 ，因此再和他父母就討論後使用atropine來預防近視，想以更積極的「遠視儲備」方式控制，開立了0.01% atropine 眼藥水給阿奇使用，並配合正確的用眼習慣。經過3年的積極預防和追蹤治療，阿奇視力檢查後，遠視度數依然存在且足夠，兩眼約175度遠視，順利度過小學容易近視的階段。
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他指出，近視年紀越小，度數上升會越快，因此應該要在視力發育的黃金時期去預防且留住遠視度數。注意用眼習慣，或是加上點眼藥水控制，定期追蹤到高中即可。預防近視也能大幅降低未來可能需要的開銷如角膜塑性鏡片、隱形眼鏡，近視雷射等；還能避免高度近視會帶來的併發症，例如早發性白內障、視網膜剝離等風險。
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