中醫師表示，三九貼搭配看診吃藥療效更佳。（資料照）

〔健康頻道／綜合報導〕最近冷氣團一波接著一波，不少人因此出現頭暈、咳嗽、流鼻涕等感冒症狀。對此，喜悅中醫診所在臉書發文指出，中醫將感冒概分為風寒、風熱、暑濕等3種，其中穿太少著涼主要是風寒型，治療主要會以辛溫解表、宣肺散寒為治療目標。此外，三九貼搭配看診吃藥療效更佳。

●風寒感冒：此感冒主要是穿太少著涼、風吹雨淋、吹冷氣過冷等造成。因此治療方式會以辛溫解表、宣肺散寒為治療目標，運用溫熱性的食物、藥物，來紓解體表的寒氣，通暢肺氣，化痰止咳並疏散寒氣。

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●風熱感冒：風熱感冒多為病毒侵襲的病毒性感冒。治療方式會以辛涼解表、宣肺清熱為治療目標，用涼性的食物、藥物來紓解體表之熱，通暢肺氣，化痰止咳並疏散熱氣。

●暑濕感冒：夏季最常發生暑濕感冒，多因流汗、身體有熱氣、濕氣又進出冷氣房，溫度差異引起的感冒。治療方式會以清暑祛濕解表為治療目標，紓解「表」熱及痠痛。

中醫師強調，未病先防，在預防疾病方面建議從多方面下手，如環境、個人衞生、飲食習慣、適度運動及調養體質等。依現在的時節，正是調養體質增強免疫力的好時機。另，夏病冬治三九貼提振人體陽氣以驅散內寒、疏通經絡、調理體質、改善過敏、氣喘等舊疾，並達到預防疾病之效果。

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