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健康網》天冷皮膚好癢 醫授5招緩解訣竅
醫師表示，冬季乾性皮膚發癢，可以透過洗完澡後立即擦乳液保濕來緩解；圖為情境照。（圖取自freepik）
〔健康頻道／綜合報導〕乾性皮膚在秋冬之際會更加嚴重，有時不僅會搔癢、脫屑，嚴重時還會龜裂、流血。新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹表示，可以透過洗完澡後立即擦乳液保濕、利用加濕器來增加居家空間的溼度、避免用過熱的水洗澡、洗澡的時間盡量別超過10分鐘、皮膚搔癢時不要大力摳抓，這些訣竅來緩解皮膚癢。
張瑜芹在臉書粉專「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹竹北 張瑜芹醫師」發文指出，除了乾性皮膚外，有些疾病也會引起皮膚乾癢，像是糖尿病、腎衰竭、洗腎患者都會有這個問題；較年長的人也會因為皮膚逐漸變薄，使皮膚失去彈性以及水分，另外，香港腳、濕疹、接觸性皮膚炎、脂漏性皮膚炎，也可能造成皮膚乾癢。
張瑜芹說，皮膚乾癢時，可以使用較為滋潤的乳霜、乳液擦拭乾燥的部位、利用加濕器來增加居家空間的溼度、避免用過熱的水洗澡、洗澡的時間盡量別超過10分鐘、皮膚搔癢時不要大力摳抓。
張瑜芹提醒，若皮膚乾癢已經持續一段時間，建議看醫師了解自己是否有生病，對症下藥，才能遠離乾癢所帶來的不適感。
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