健康網》矯正牙齒怎麼保養？ 5件事必做 醫籲「維持器」至少戴1年

牙醫師提醒，矯正完成後，牙齒周圍組織仍需時間塑型，故需配戴維持器來維持，並建議至少配戴1年以上；圖為情境照。（圖取自photoAC）

〔健康頻道／綜合報導〕許多進行矯正牙齒治療的患者，一開始進食會很不習慣，且擔心若沒清理乾淨反而引發蛀牙。對此，康軒牙醫診所在臉書專業發文提醒，矯正牙齒期間必做5件事，包含須避免吃太硬的食物、注意口腔清潔、適當用藥減少不適感，並於矯正完成持續配戴維持器，以及定期回診檢查。

康軒牙醫診所說明，完整的牙齒矯正通常會耗時1-2年的時間，有些人甚至超過2年。因此，在矯正期間還是會建議患者們要配合牙醫師指示，讓矯正後的牙齒更健康、美麗。此外，醫師建議一定要做到下面5件事情：

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●避免吃太硬的食物

康軒牙醫診所指出，現今牙齒矯正器大部分都是利用樹脂黏著在牙齒上，因此對於太過堅硬的食物很難承受，例如芭樂、花生、堅果類等。

●注意口腔清潔

康軒牙醫診所解釋，由於矯正器表面凹凸不平，易有食物殘渣存留。建議使用特殊的牙齒清潔工具，並徹底做好清潔工作。每次刷牙時間最好達5-10分鐘左右，確認已達到潔牙目的。

●適當用藥減少不適感

康軒牙醫診所提到，在牙齒矯正期間，矯正線可能干擾或刺激黏膜，導致破皮，此時可和醫師聯絡、溝通，以做適當調整或給予用藥，減少不適感。

●矯正完成持續配戴維持器

康軒牙醫診所表示，矯正完成後，牙齒周圍組織仍需時間塑型，因此需配戴維持器來維持。而維持器建議至少配戴1年以上，來維持矯正後的牙齒美型。

●定期回診檢查

康軒牙醫診所呼籲，矯正期間需定期回診，以確保矯正持續在療程中，同時也是順便對牙齒的檢查與保養，故建議要有固定回診的時間，結束後也一樣，才能讓牙齒能更健康。

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