大林慈濟醫院腫瘤中心與運醫中心合作，為癌友設計多樣化訓練課程，幫助改善肩頸緊繃、不好入睡等問題。（大林慈濟醫院提供）

〔記者王善嬿／嘉義報導〕大林慈濟醫院腫瘤中心與「高功能運動醫學中心」合作，為手術後病友量身設計課程，不只有體能訓練還有按摩、芳療及香療等十分多樣，近日舉辦第1屆腫瘤病友運動會，腫瘤病友透過趣味競賽的過程，展現鍛鍊成果。

體能訓練師郭哲君表示，過去1個月來，針對乳癌與頭頸部腫瘤病友進行多樣訓練課程，並鼓勵他們回家持續復健，透過運動會趣味競賽設計，檢視上課的強度是否符合病友需求，如「拍拍氣球」可以測試敏捷度協調；「椅子大隊接力」則可看腳步肌力；法式滾球需要病友策略運用、隊友間互動默契，以及最重要的上肢的使用與肌肉的控制。

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因為頭頸部腫瘤接受治療的張姓病友，手術後因為肩頸不舒服、抽筋等影響睡眠，且尚無法言語，他用手板書寫分享感謝治療師幫他調整，讓他的左頸不會抽筋；50多歲陳姓病友從事餐飲服務工作，今年5月發現乳癌並展開治療，她說，透過上課與回家後持續訓練，能緩解身心的不穩定與緊張，晚上比較好睡。

腫瘤中心主任洪世凱說，現在癌症治療技術進步也提升存活率，中心想幫病人解決的是治療衍生的後遺症，如乳癌病人術後常有肩頸、胸廓緊繃等問題，晚上常睡不好，一段時間不動很容易腫脹，另外頭頸癌的病人開刀後講話與吞嚥都有後遺症、容易嗆到，甚至造成肺炎。為此首度與運醫中心合作，幫病人量身訂做適合的復健運動，讓生活品質與效能更完善，目前病人回饋很正向，能有效改善日常生活中最困擾的問題。

大林慈濟醫院「高功能運動醫學中心」為癌友量身設計訓練課程，協助病友在手術後改善不適症狀。（大林慈濟醫院提供）

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