健康網》孩子舌繫帶緊 語言治療師：恐影響6大層面

舌繫帶緊恐影響哺乳不能、齒列不正、咀嚼不易、發音不對、睡眠不佳、姿勢不好等問題；圖為情境照，非當事人。（圖取自photo AC）

〔健康頻道／綜合報導〕你的孩子有「舌繫帶緊」的問題嗎？語言治療師王亦群指出，當舌繫帶過緊甚至很粗、很硬時會拉住舌頭，綁住舌頭活動，這時恐產生6大影響，包括哺乳不能、齒列不正、咀嚼不易、發音不對、睡眠不佳、姿勢不好。

那什麼是舌繫帶呢？王亦群解釋，舌繫帶是位在舌頭下方的一條筋膜，一端接在舌頭上，一端接在嘴巴底部，平時是放鬆狀況，當舌頭活動時，如舌頭往上、往前，它就會被拉長。

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王亦群在臉書粉專「王亦群 語言x職能 治療師」分享，舌繫帶緊影響的6項層面：

●哺乳不能：舌頭無法好好含上乳房，反而咬得媽媽乳頭很痛。

●齒列不正：低舌位，無法好好上貼上顎，導致上顎高窄，影響牙齒排列。

●咀嚼不易：舌頭活動度不佳，左右攪拌、磨食困難，常說咬不動或用吞的。

●發音不對：舌頭上抬動作困難影響發音，可能會把刀子說成「ㄍㄠ」子、草莓說成「ㄎㄠˇ」莓。

●睡眠不佳：睡覺時，舌頭往後倒擋到呼吸道，導致睡覺時打呼、咬牙翻來覆去，早上起床頭痛睡不飽。

●姿勢不好：舌繫帶緊會改變舌骨周圍肌肉群筋膜張力，身體會做出代償及維持中心的調整，導致有頭部往前和駝背姿勢。

王亦群表示，99.5％的人都有舌繫帶，當中4-5％有舌繫帶緊的問題。另外，男性比例比女性高（2.5:1），其屬基因遺傳（傾向X-linked），也就是說舌繫帶緊傾向於媽媽遺傳給兒子。

最後王亦群補充說明，舌繫帶的外觀如光譜般變化多端，有透明筋膜型（圖BC）及粗厚肌束型（圖D）。它的功能是協助舌頭做定錨、穩定舌頭去活動，好讓舌頭可以靈活動作，幫助我們發音時清楚不臭奶呆，咀嚼時也更有效率咬食。

圖為舌繫帶的多變組成結構。（圖取自王亦群粉專）

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