專家指出，年長者、兒童、患有慢性疾病在服用藥物的人，罹患與「熱」相關疾病的風險最高；圖為情境照。（圖取自photo-ac）

〔健康頻道／綜合報導〕連日高溫熱到受不了！《CNN》報導指出，據美國CDC（疾病管制局）的數據顯示，年長者、兒童、患有慢性疾病在服用藥物的人，罹患與「熱」相關疾病的風險最高，但哈佛公共衛生學院氣候、健康和全球環境中心臨時主任Aaron Bernstein坦言，年輕且健康的人也不能忽視「熱」所帶來的危害。

專家指出，最常見的與熱有關的疾病是中暑和熱衰竭。中暑是身體無法自行降溫，溫度迅速升高，但人體的自然冷卻機制流汗卻失效了，一個人的體溫可以在10到15分鐘內升至41°C或更高，這可能導致殘疾甚至死亡。

請繼續往下閱讀...

中暑的人可能會大量出汗或根本不出汗，他們可能會感到暈或昏倒，並可能會癲癇發作。而當身體因出汗過多而失去過多的水分或鹽分時，就會發生熱衰竭。這可能伴隨著噁心、頭暈、易怒、口渴、頭痛和體溫升高等症狀。在這兩種情況下，都需要迅速給予幫助，旁觀者可以將他們移到陰涼處，並給他們水來降溫。

Bernstein表示，雖然極端高溫不會像對老年人造成的傷害，給孩子那麼多傷害，但熱所造成的影響會累積，可能會導致貧窮、癌症、心臟疾病等健康危害，給這些孩子造成終生影響。

急診室醫師Stephanie Lareau強調，為了避免因「熱」產生的疾病，要隨時注意在感到口渴前先喝水；必須待在室外時需要定期休息；在跑馬拉松或是其他較激烈的戶外運動前，要先讓自己適應高溫；塗抹防曬，因為曬傷會讓人的體溫調節變差；除了注意溫度外，也要注意體感溫度，因為體感溫度結合溫度與濕度，兩者相乘容易造成與熱相關的疾病。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法