牙醫師歐凱捷表示，月經周期改變、飲食不均衡，容易造成口腔潰瘍；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕常聽人說「嘴破是因為火氣大」，不過嘴破、口腔潰瘍的發生，其實與日常生活習習相關，可能是嚼檳榔或工作過勞所導致，牙醫師歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文分享6個口腔潰瘍形成原因。

荷爾蒙變化、營養失調等都會造成口腔潰瘍

歐凱捷提出6個口腔潰瘍的發生原因，分別為感染、自體免疫疾病、荷爾蒙、營養失調、惡性腫瘤、物理性損傷。

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●感染

1.病毒：單純疱疹病毒、水痘帶狀疱疹病毒、克沙奇病毒等。

2.細菌：壞死梭形桿菌、螺旋體。梅毒、淋病也會造成細菌性感染。

3.黴菌：白色念珠菌最常見，為伺機性感染，新生兒、免疫功能低下、過度使用抗生素、免疫抑制劑的患者較常感染。

●自體免疫疾病

攻擊自身細胞的免疫反應引起組織破壞，此類患者容易有口腔黏膜問題（口腔潰瘍），也可視為早期發病症狀之一。如紅斑性狼瘡、乾燥症、貝西氏症等自體免疫疾病。

●荷爾蒙

尤其月經來前1週，女性血漿中動情激素、黃體素的變化；月經周期改變、紊亂都有可能使口腔黏膜萎縮，更易造成口腔潰瘍。

●營養失調

現代人飲食不均衡，在缺乏維生素A、維生素B2、維生素B12、維生素C等狀況下也容易產生口腔潰瘍。若已生成，建議補充綜合維他命幫助傷口癒合。

●惡性腫瘤

口腔癌早期訊號。若口腔潰瘍遲遲好不了，觀察其外型邊緣若更不規則、有硬結，且舌頭上也有，則應儘速就診檢查。

●物理性損傷

尖銳或粗糙食物、意外自我咬傷或不良口腔習慣等，尤其尖銳牙齒邊緣、假牙破損或配置不良，容易被多數人忽略，歐凱捷提醒，及早看牙醫就能加快癒合。

此外，除了上述原因，國健署也曾發文提及嚼食檳榔可能會造成口腔潰瘍。文中提到，大部分嚼檳榔的人都有牙齦出血、口臭、張口和吞嚥困難，以及口腔潰瘍、口腔黏膜細胞病變等病徵。吃檳榔不僅傷害牙齒，嚴重時更會導致口腔癌。

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