諮商心理師提醒，父母感情生變時，應盡量不要口出惡言，更不要挑撥離間親子關係，以免對孩子心靈造成難以撫平的創傷；圖為情境照。（照片來源：shutterstock）

〔健康頻道／綜合報導〕當婚姻生變走不下去時，有些人會想要積極爭取孩子的監護權，或者是獲得孩子的認同，因而會想要挑撥孩子和另一方的感情，但諮商心理師提醒，小心這樣做會傷到孩子，讓孩子不信任人、出現分離焦慮、沒有安全感，甚至有假想敵，擔心被迫害。

諮商心理師林萃芬在《從說話洞察人心：摸透對方心理，把話說得恰到好處，輕鬆駕馭人際關係》（時報出版）書中提到，在多年諮商經驗中，發現有些先生或太太會挑撥孩子討厭另一方，或是挑撥孩子恐懼不安的情緒，或者是運用童話故事來進行挑撥離間，而這些做法都不利孩子的心理健康。

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林萃芬說，最常聽到的挑撥離間親子感情的說詞是：「媽媽不要我們了，把我們當成垃圾丟掉。」、「你最可憐了，都沒有人照顧」、「爸爸連接送你都不願意」、「以後爸爸娶了新媽咪就會虐待你」。

林萃芬說，事實上有可能是挑撥者先做出很多傷害另一方的事情，譬如在情感上外遇劈腿，或是挪用另一半的存款，或是長期用語言羞辱另一方，讓對方在無法忍受的狀況下堅持離開婚姻。可是，挑撥者通常都會忽略自己的行為對另一半造成的影響，反而在對方決定離開婚姻的時候，不斷用語言挑撥離間對方和孩子的關係。

當孩子知道真相後 恐不信任人

林萃芬提醒，這些挑撥離間的語言，會對孩子的心靈造成嚴重而長久的創傷，如果持續挑撥，更會在孩子不同的成長階段，造成不同的傷口。她曾親眼目睹有些孩子在發現「挑撥離間」的真相後，失去對親人的信任，即使已經長大成人依然會退化到學齡前的行為，譬如說，無論走到哪裡都要抱著娃娃或玩偶，人生一直受苦於高度的分離焦慮。

此外，也很常聽到感情不睦的爸爸或媽媽挑撥孩子討厭另一方，總是有意無意暗示孩子「另一方對你不好」的印象。舉例來說，一家人準備出去玩，孩子表示想要搭火車體驗不同的交通工具，當爸爸想要滿足孩子的好奇心，提議全家人坐火車去目的地時，媽媽卻在此時挑撥說：「你看，爸爸都不願意開車載你去玩。」

更常見的挑撥狀況是，當孩子哭鬧想要買玩具時，爸爸因為擔心孩子會養成予取予求的不良習慣，而跟孩子說明不買玩具的原因時，媽媽就在旁邊挑撥說：「你看，你想要什麼，爸爸都不肯買給你。」讓孩子對爸爸產生厭惡的情緒。

當孩子恐懼不安時 恐有分離焦慮

在離婚攻防的過程中，林萃芬表示，看過太多爸爸或媽媽刻意挑起孩子恐懼不安的情緒，例如原本是媽媽提離婚，覺得無法與爸爸共同生活下去，但卻不斷跟孩子說：「你爸爸吵著要離婚，以後我們家就不完整了。」而當孩子的情緒被激發到高度焦慮不安、哭鬧不休的時候，又跟爸爸抱怨：「你看，孩子情緒這麼強烈，我都安撫不了。」

心理師更進一步強調，倘若離婚過程雙方累積大量的情緒，也有可能擴大為家庭間的挑撥，譬如說，當爸爸換新車、買新房時，另一邊的家人就會挑撥說：「你看，爸爸都只買自己的車子、房子，都不顧我們的死活。」讓孩子擔心將來可能會無人照顧，沒有人在乎關心自己。

灰姑娘的故事 恐讓孩子有假想敵

另一種挑撥離間的手法是，在跟孩子講童話故事時暗暗把挑撥情節隱藏其中，很常聽到的故事版本就是灰姑娘被繼母虐待的故事，而讓孩子產生高度的焦慮不安，不只害怕爸爸結交新的對象，更害怕這個對象未來會迫害自己，無形中可能會讓孩子敵視爸爸的異性友人。

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