卵巢早衰會有生理上的變化，別忽略了身體發出的訊號；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕24歲女性小雯（化名）因經期紊亂來求診，檢查出卵巢早衰，進一步分析更發現小雯是遺傳性疾病X染色體脆折症患者，因卵巢衰敗過快停經，甚至已無法凍卵，讓她備受打擊。醫師表示，建議女性除了在25-35歲抽血檢測AMH指數預測生育能力，平時也要留意卵巢早衰帶來的生理變化。

華育生殖醫學中心副院長王呈瑋指出，在臨床上，因遺傳疾病導致的不孕案例並不罕見，小雯罹患的X 染色體脆折症是最常見的遺傳性智能障礙疾病，此症狀男性發病機率為1/3600，女性的發病機率為1/6000，除了有高達5成的風險會生下患病的下一代之外，女性帶因者亦有卵巢早衰、運動失調等風險，其中卵巢早衰便容易造成不孕的困擾。

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王呈瑋建議，女性可在25-35歲自主抽血檢測AMH指數（抗穆勒氏管荷爾蒙），該指數能顯示卵巢卵泡的庫存量，這也是預測生育能力的重要指標。一般來說，數值落在2-5之間為正常值，但若在40歲前指數低於1，則為卵巢早衰。

王呈瑋提醒，卵巢早衰可能出現熱潮紅、皮膚乾、陰道乾澀、月經不規則等症狀，平時別忘了自我觀察，且要認真看待生理上的變化。

除了遺傳之外，更多不孕成因來自於生活習慣，王呈瑋表示，以女性舉例，嗜菸酒、日夜顛倒的作息容易導致月經失調，若BMI（身體質量指數）落在18以下，也可能出現過瘦導致身體能量不足，進而引發的短暫性停經。

對男性而言，除了上述生活習慣要注意，王呈瑋也提醒，長期騎腳踏車的男性，容易因下體摩擦，精子長期處在高溫環境下，降低了精子活動力、型態等各項表現。

王呈瑋醫師建議，女性可在25-35歲自主抽血檢測AMH指數。（王呈瑋提供）

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