國人十大死因超過半數與慢性病有關，共通危險因子就是「肥胖」。示意圖。（法新社）

〔記者吳亮儀／台北報導〕國人十大死因超過半數與慢性病有關，共通危險因子就是「肥胖」。根據國健署統計，40歲以上民眾有超過37%成人有代謝症候群，還有71萬人是「三高」候選人。

代謝症候群（Metabolic Syndrome）是可預防也可治療的疾病，要是不及早檢查治療，將比一般人增加6倍得到糖尿病的風險、4倍高血壓風險、3倍高血脂風險、2倍心臟病及腦中風風險，變成慢性病病人。

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國人十大死因中超過一半是慢性病，包括心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、腎炎腎病症候群及腎病變，這些疾病早期沒有特殊症狀，卻常見有共通的危險因子，例如腹部肥胖（以腰圍來判斷）、三高（血壓、血脂、血糖）、好的膽固醇過低等問題，而這5項危險因子中若有3項以上，就是罹患代謝症候群。

國健署指出，不良的生活型態是導致代謝症候群發生的主要因素，相較於一般民眾而言，吸菸者、缺乏身體活動者分別增加1.5倍與2倍的代謝症候群發生機率。根據國健署2020年成人預防保健服務資料顯示，40歲以上接受成人健康檢查服務的民眾超過3成7檢查出有代謝症候群，約71萬人面臨三高等慢性病的發生危機。

國健署與健保署合作，推動「代謝症候群防治計畫」，透過基層診所幫助民眾有效改善慢性病共同危險因子，遠離代謝症候群的危害。

衛福部長陳時中說，「代謝症候群防治計畫」是針對20至64歲民眾，透過健康檢查發現有代謝症候群，藉由基層院所醫師協助，評估其慢性病風險因子，進而依照個人化健康管理需求，提供飲食、運動、體重控制、戒菸戒檳、三高管理等健康指導，並由醫師和病人共同設定改善目標，定期追蹤和年度評估，瞭解個案代謝症候群是否已改善。

國健署也呼籲40歲以上的民眾，可多加善用國健署提供的免費成人預防保健服務，來瞭解自己是否罹患代謝症候群，及早配合計畫，在醫師指導下做好個人健康管理，避免慢性病發生。

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