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健康網》男性也會不孕 外媒：空氣污染也有關係
據外媒報導，空氣汙染與男性不孕症有關係。（圖取自freepik）
〔健康頻道／綜合報導〕根據研究顯示，男性患有不孕症的機率比女性高，男性不孕會導致無法產生精子或是無法產生健康的精子，外媒《健康線上》（Healthline）報導，有8種生活習慣會導致男性不孕。
●肥胖
肥胖會導致荷爾蒙失調，脂肪會積聚在恥骨，導致睾丸溫度升高，阻礙了性細胞的產生。
●使用類固醇和其他藥物
多數人為了改善他們的外表和身體表現服用類固醇，特別是一種由性激素衍生的同化類固醇，這些激素會對男性的精子產生產生負面影響，導致不育或生育能力低下。
●污染
空氣污染所造成的不利影響，其中之一，就是會影響精子的活力和形態。
●微波加熱塑料
塑料容器所釋放出雙酚A，是內分泌干擾物，會導致荷爾蒙波動，而荷爾蒙的變化會影響男性的生育能力，建議最好避免在微波爐中使用塑膠。
●睡眠不足或睡眠過多
睡眠與許多身體活動有關，研究人員指出，睡眠過多和睡眠不足都會影響男性的生育能力。理想的睡眠時間是每天7-8小時，研究表明，睡眠時間多於或少於所需時間，精子產量就會減少42%。
●酒精
不良的生活習慣會對健康產生重大影響，飲酒過量不僅會影響精子的產生，還會影響精子DNA的完整性，會使受精過程變得困難並減少形成胚胎的機會。
●煙草
就像酒精一樣，吸煙過多也會影響生育能力。煙草還有許多其他健康影響，但對男性生育能力的影響可能是永久性的。
●遺傳問題
是其中一個原因，但並不常見，以克氏症候群為例，男性會有一條額外的X染色體，這導致激素睾酮產生不足並阻止正常的精子產生。
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