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健康網》用口呼吸致暴牙、臉長! 醫:兒童發現儘早改掉
〔健康頻道/綜合報導〕為什麼感覺牙齒越來越暴、臉越來越長?為什麼下巴越來越往後縮了?牙醫專科醫師歐凱捷在臉書粉專「歐凱捷 Dr.Ou 牙醫Club」發文表示,原來許多人從小開始就有錯誤的呼吸習慣,且長大仍不知情,那就是用「口呼吸」,也提醒,若發覺兒童使用口呼吸,絕對要儘早改掉這個壞習慣!
歐凱捷說明,牙齒在生長的過程中會因外在的推拉(舌頭及臉頰肌肉)而改變位置,用鼻子呼吸時,舌頭會輕微頂上顎,但換成口呼吸,舌頭位置卻是在下排牙齒中間,長久下來前下巴就變得較長、後下顎較短,一不小心就變成齒列凌亂的馬臉!
歐凱捷說,用正確的方式呼吸、使用肌功能矯正都是解決之道,在兒童牙齒發育黃金期下手解決口呼吸的問題,對於長大後齒列、臉型一定有幫助,更可以解決口呼吸造成的多項壞處,如鼻過敏、口乾舌燥、注意力不集中等狀況。
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