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健康網》疫情加速女孩性早熟！ 醫：5招降低風險
醫師表示，目前有部分證據指出，長時間使用電子產品，可能會影響血清素或多巴胺的分泌，進一步影響發育的步調；圖為情境照。（圖取自freepik）
〔健康頻道／綜合報導〕華盛頓郵報在今年3月的追蹤報導發現，疫情中女孩性早熟發生率上升的現象，已經是全球普遍發生的問題，醫師提醒，想要降低性早熟風險，可以注意體重變化、晚上準時上床睡覺、注意使用電子產品的時間、減少不必要的塑化劑暴露，及保持愉悅的心情。
禾馨民權婦幼診所兒童內分泌科醫師陳奕成在臉書專頁「兒童內分泌 陳奕成醫師的樂高園地」發文表示，近日本土武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）疫情嚴峻，許多學校因為確診班級數多在停課中，提醒家長們，留心孩子的身心發展。
疫情加速「性早熟」的5原因
●營養過剩：肥胖會加速青春期的發育，疫情關系，孩子們出門活動的時間減少，加上在家沒事就會吃點零食打發時間，這段時間小朋友的體重通常都直線上升，進而加速青春期的發育。
●心理壓力：心理壓力也是性早熟的原因之一。因為擔心疫情以及突發的環境改變，孩子們心理上其實也會產生無形的壓力。再加上親子在家相處時間變長，相對親子關係之間摩擦也會增加，其實也會增加孩子的心理壓力。
●睡眠習慣改變：近期義大利的研究也發現，在疫情居隔時期中，發生性早熟的女孩明顯比對照組晚睡，可能是因影響松果體及褪黑激素的作用，進而導致青春期的提前啟動。
●長時間使用電子產品：目前有部分證據指出，長時間使用電子產品，可能會影響血清素或多巴胺的分泌，進一步影響發育的步調。在居隔停課的期間為了遠距教學，不得不長時間使用螢幕來進行教學活動，也許也部分影響了孩子的發育進程。
●塑化劑的影響：疫情期間或是在家居隔的時間，很多家庭都選擇外帶或是外送食物，於是也增加了塑化劑的暴露。另外像手搖杯飲料或是保健食品，也是大家很容易忽略的塑化劑來源。尤其疫情期間，很多家長為了增加孩子免疫力，有時候會服用過多不必要的保健食品，就可能會增加塑化劑暴露的風險。
陳奕成指出，有時候家長的態度，其實也是造成孩子壓力的來源，適時的調整一下自己的情緒，對孩子的發育來說也是有正面幫助的。
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