擁抱也是一種愛的語言，能讓人感受到愛與支持；情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕明明為對方做了很多事，但伴侶仍覺得你不愛他？很可能是2個人的「愛的語言」不同。據外媒《健康線上》（Healthline）報導，有5種愛的語言，如果2個人表達愛的方式與接受愛的方式不同，卻未能妥善「翻譯」，會使得情感與善意在一來一往的互動中消失。

報導指出，5種愛的語言分別是「肯定的言語」、「精心的時刻」、「身體的接觸」、「服務的行動」、「接受禮物」。而愛的語言不僅適用於浪漫的關係，也能幫助人建康柏拉圖式的戀愛，而這5種愛的語言，所在乎的事情分別是：

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肯定的言語

要點-喜歡受到稱讚、感謝，也喜歡聽到「我愛你」。

你的愛語-當聽到別人無論是口頭或是文字的表達，帶著稱讚、鼓勵、欣賞與愛的時候，會特別的開心。

另一半的愛語-經常對他說「我愛你」、「謝謝你」、「你對我很重要。」

精心的時刻

要點-給予一個人你所有的注意力並與他相處一段時間。

你的愛語-如果沒有足夠時間與愛的人相處時，會感到孤立無援。

另一半的愛語-和他在一起的時候，避免打開手機，只專心和他相處，或是一起完成一件事；全心全意的陪伴，不一定需要很長的時間，但相處的品質很重要。

身體的接觸

要點-透過適當的身體接觸（不一定是性關係），來建立聯繫。

你的愛語-通常會是個敏感的人，當被擁抱或撫摸時，最容易感到被愛。

另一半的愛語-經常的牽手、擁抱，或是拍拍肩，都能讓對方感受到支持。

服務的行動

要點-無私、體貼的行為，使一個人的生活更輕鬆。

你的愛語-當沒有要求別人的狀況下，別人願意提供幫助，感到會很開心，因為「行動」勝於「言語」。

另一半的愛語-為他做飯、做一兩件家務，他就會感受到你滿滿的愛。

接受禮物

要點-有形的愛與體貼的象徵。

你的愛語-你會因為自己送人周到的禮物而自豪，也欣賞有意義的禮物。

另一半的愛語-在特殊場合之外，仍要送禮給予驚喜，或者把他最喜歡的東西款式帶回家，或者透過手作小物表達心意。

報導也指出，5種愛的語言能夠為彼此理解提供一個良好的框架與起點，就像語言「翻譯機」，但不一定代表每個人如何給與愛和表達愛的全貌；每個人也可能對5種愛的語言都有某些程度的偏好，因此可以把愛的語言，當成是了解彼此的有效工具，讓關係更緊密。

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