就是不讓你睡！中年婦患「不寧腿」雙腳痠刺好像螞蟻爬

檢查不寧腿，除了問診及神經學檢查外，也需抽血檢測血中鐵濃度、血糖、腎功能等，並做神經傳導檢查，查看是否有其他次發性的因素。（因主公醫院提供）

〔記者翁聿煌／新北報導〕本身有高血壓和糖尿病的46歲陳姓婦人，到恩主公醫院神經內科醫師李君右看診時表示，當她坐著或躺在床上時，雙腳會出現說不出的不適感，彷彿螞蟻爬行般痠痠刺刺的難受，通常在晚飯休息後出現，讓她渾身不對勁，起身動一動後症狀就消失不見了，但一坐下來沒多久又會再出現，如此反覆下，根本不能好好休息，生活也受影響。

李君右說，婦人罹患的是「不寧腿症候群」，在生活習慣上的調整，皆有助於緩解症狀，包括規律而充足的睡眠、規律運動，及減少咖啡因及酒類的攝取，此外若能搭配藥物治療，更能大幅改善患者的生活與睡眠品質。

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李君右表示，「不寧腿症候群」顧名思義便是指腿部不得安寧，通常以下肢不適為主要表現症狀，這種不適感可能是像癢、抽痛、痠麻、針刺、電流、蟲爬等異常的感覺，大部分發生在腳上，但有些患者也可能出現在軀幹或上肢，不適感通常在黃昏後或晚上睡前才會出現，或到了夜晚會變得更加明顯及嚴重。

李君右指出，研究顯示「不寧腿症候群」可能是由於腦中鐵含量不足及分泌多巴胺的細胞功能異常所引發，另外，缺鐵性貧血、尿毒症、懷孕、皆為可能的誘發因子。此病在生過小孩的女性比例會高於男性，而糖尿病若導致周邊神經病變亦會增加罹患此病的風險。

恩主公醫院神經內科醫師李君右。（恩主公醫院提供）

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