與醫生好好配合，戒菸、調整生活習慣和降低膽固醇，心臟的病灶是有可能變小的；圖為情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕心臟有可能恢復年輕的樣子嗎？宇平診所心臟內科醫師劉中平在臉書專頁「劉中平醫師的心臟科筆記」發文表示，有血管硬化斑塊者罹心臟病機率高，建議要戒菸、調整生活習慣，以及服用藥物降低膽固醇清除血管壁上的油脂斑塊，因為當斑塊減小1%，就可以減少20%的心臟病發作風險。

劉中平提到，今年1月美國心臟學院的學術報導，就用冠狀動脈粥狀硬化斑塊的「Regression」當標題，而「regression」這個字，翻成中文就是回歸、復原和「逆行」的意思。由於老化、飲食不均衡、抽菸生活壓力大造成血管硬化，容易產生粥狀斑塊。

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劉中平指出，該研究顯示心臟的冠狀動脈有血管硬化斑塊的人未來發生心臟病的機率一定比較高，而且最近發現大部分的心肌梗塞是因為血管斑塊的體積突然增大，所以如果能夠提早發現這些病灶，是有可能減少心臟病發的。目前使用最先進的電腦斷層掃描，可以清楚看出斑塊的大小和變化，提供醫師精確評估心臟病的風險。

劉中平表示，因藥物的進步，如果使用正確的膽固醇藥物，降低血中膽固醇，血管壁上的油脂斑塊，最快會在兩年內變小，可以減少心臟疾病發生的風險，研究發現斑塊減小1%，就可以減少20%的心臟病發作風險。

劉中平認為，想要讓心臟恢復年輕的樣子是有可能的，只要好好的和醫師配合，戒菸、調整生活習慣和降低膽固醇，心臟的病灶是有可能變小的。人生旅途沒有白走的，不過身體經年累月的衰老，在現今的醫學技術下，是有機會可以與時光逆行的。

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