預防急性外耳道發炎，醫師建議，平時不要挖耳朵、避免水跑進耳內以及不要長時間用耳機，才能避免發炎狀況；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕耳朵進水之後又腫又痛，到底怎麼了？幸聲耳鼻喉科診所主治醫師吳昱辰在臉書粉專「耳鼻喉專科 吳昱辰醫師」與個人平台發文表示，出現這種情況應該是急性外耳道發炎， 建議平時不要挖耳朵、避免水跑進耳內以及不要長時間用耳機，才能預防發炎狀況！

吳昱辰說明，外耳道是一個封閉的管狀構造，最裡面的地方就是耳膜，外耳道會發炎是因為人體的耳道壁的皮膚很薄，皮膚底下有一些腺體，如果有外來物質刺激，像是進水、挖耳朵，就會造成發炎 腫脹，甚至細菌感染的情況。 

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吳昱辰指出，若出現像急性外耳道發炎的狀況需要耳道局部治療，清除化膿的分泌物，並且使用藥物治療。也要注意不要挖耳朵，保持耳朵的乾燥通風，平時照顧耳朵最重要的兩件事就是不要挖耳朵、避免水跑進耳朵，另外也要避免長時間使用耳機，這樣就能有效預防發炎！

耳朵會將耳屎往外排出 不需特別清

若耳屎要怎麼辦呢？吳昱辰解釋，我們的耳朵有慢慢把耳屎往外排出的功能，所以平常不需要特別去清！如果真的要清的話，就把在洞口看得見的耳屎移除就好。另外提醒民眾，洗澡時要盡量避免讓水跑進去耳朵，通常將頭傾一邊跳一跳就能讓水流出來，若還是沒辦法，就輕輕用棉花棒把水吸出來，但不要用力去摩擦耳道壁。

吳昱辰表示，耳朵癢也有可能是黴菌感染，不過因為自己看不到耳朵裡面的狀況，所以還是需要找醫生檢查才能確定診斷並給予正確的治療，提醒年紀大或是免疫力較差的人，外耳炎也可能導致嚴重的感染影響到腦部，因此一定要特別注意。

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