醫師提醒，卸粧棉的質地很重要，若太過粗糙又用力擦拭，很容易傷害角質層；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕要擁有好膚質就要有乾淨的臉，因此卸粧更是重要的一環。但市面上充滿著各式各樣的卸粧品，民眾該如何選擇？食藥署對此邀請皮膚科醫師胡怡萱教導民眾選擇合適產品，並學會正確卸粧。

從膚質與習慣 找出適合卸粧品

胡怡萱表示，卸粧產品可從清爽到油狀加以分類。卸粧水及卸粧凝露較清爽，大多不含油，成分以界面活性劑為主，適合清潔皮膚表面髒污、出油或礦物粉末等。但它不適合敏感肌或乾燥肌使用，因為界面活性劑及其內含的多元醇很容易刺激皮膚。

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油量再增加一點為卸粧乳，通常會添加少許界面活性劑，屬於卸粧類的中間產品，也是醫師會推薦的「溫和卸粧」，適合化淡粧的民眾。含油量高者是卸粧霜、甚至卸粧油，成分常見有礦物油、植物油、人工合成油、乳化劑及少許界面活性劑等，適合化濃粧或使用防水性化粧品的民眾使用，但對痘痘肌及油性肌易有致痘風險。

至於常見的洗卸合一或是卸粧棉，胡醫師指出，洗卸合一適合淡粧；卸粧棉則可依自身需求，選擇偏水狀或偏乳狀產品。此外，卸粧棉的質地很重要，若太過粗糙又用力擦拭，很容易傷害角質層。

檢視自己使用的化粧品

有些民眾有疑問，像是只擦防曬或隔離霜要不要卸粧？眼唇周圍要用眼唇專用卸粧液嗎？若防曬劑非防水持久型，用一般洗面乳即可；若防水性高、潤色功效強，就要卸粧徹底清潔，也可依使用說明來判斷，像是有些睫毛膏會強調用溫水或洗面乳即可卸除，有些則強調要卸粧。

此外，不少女性喜歡畫眼線、戴假睫毛，或使用防水、防汗、抗油的眼唇彩粧，此時就建議使用眼唇專用卸粧品的效果較佳。

卸粧關鍵手法

胡怡萱提醒，卸粧關鍵是輕柔，不要用力。別用摩擦力來帶走彩粧，而是以足夠的量，輕輕按摩、繞圈，做到徹底清潔。食藥署也提醒粧時應依照產品的標示與注意事項使用，勿購買來路不明或標示不清的商品，以確保安全。

轉載自衛福部食藥署藥物食品安全週報第845期

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