女生一生大概會經歷450次經期，雖然不太舒服，但終究需要習慣以及學會和平共處；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕女生幾乎每個月都需要面對一次月經，但對月經了解多少呢？有些人會以「大姨媽」代稱月經，原由竟然可能是從中國漢朝流傳下來的？醫師分享6個月經冷知識，讓女性能夠藉此更加認識自己。

新竹國泰醫院婦產科主治醫師張瑜芹在臉書粉絲專頁「美麗而剽悍 婦產科女醫 新竹東區 張瑜芹醫師」發文分享6項月經冷知識如下：

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一生的經期數量

女生一生大概會經歷450次經期，雖然不太舒服，但終究會習慣以及學會和平共處。

每次流血的量

每次經期看到衛生棉都會嚇壞，擔心會不會失血過多，但其實是因為衛生棉吸收後會讓經血在上面暈開，所以看起來量很多，其實每一次經期流血大概30cc到50cc，一瓶養樂多瓶都裝不滿。

經血的成分

經血其實比一般的血濃稠一點，因為除了血，裡面還有剝落的子宮薄膜、賀爾蒙、陰道分泌物等。

懷孕後經痛消失

子宮內引起疼痛的內膜組織可能會萎縮，讓孕婦經期忽然就不痛，不過內膜組織有可能會再度長出，所以還是會有再次疼痛的可能。

經期可以吃冰

目前沒有研究證實經期吃冰會更痛，不過如果過往有吃冰加劇疼痛的經驗就不要吃，如果之前吃冰也正常，那就不用忌口。

大姨媽的由來

大姨媽作為月經的代稱，原由是漢朝有位少女，因為月經來不舒服，但她男友剛好要來找她做大人做的事。她因為不舒服，又太害羞不敢講，於是就隨口編了謊言「我大姨媽來我家，我不能出來！」從此成了月經的代名詞。

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