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健康網》「男」言之隱不斷! 醫教5招遠離攝護腺炎

2021/11/05 06:37

醫師表示,攝護腺炎並非重症,除了初期使用抗生素治療外,慢性症狀也可搭配物理治療輔助;圖為情境照。(圖取自shutterstock)

〔健康頻道/綜合報導〕攝護腺是男性獨有的器官,攝護腺肥大更是中老年族群常遇到的議題,而青壯年男性在攝護腺炎的盛行率高達5%-10%。醫師表示,攝護腺炎並非重症,除了初期使用抗生素治療外,慢性症狀也可搭配物理治療輔助,並且分享5大要素遠離攝護腺炎。

馬偕紀念醫院泌尿科主治醫師陳鈺昕在臉書粉專「石•攝•性•也 泌尿科 陳鈺昕醫師」發文指出,攝護腺炎常見的成因為,尿道發炎後及逆行性的感染、肛門直腸附近發炎的直接擴散、身體遠處發炎,經過血液及淋巴液的感染、攝護腺內尿液的回流,另外,美國國家衛生研究院將攝護腺炎分成以下4類:

●急性細菌性攝護腺炎:患者通常會有排尿疼痛、頻尿、會陰處疼痛、攝護腺劇痛等症狀。

●慢性細菌性攝護腺炎:長期且反覆的細菌感染導致,引起的症狀與急性攝護腺炎類似但症狀一直反覆發生。

●慢性攝護腺炎/慢性骨盆腔疼痛症候群:臨床上最常見的種類,患者會反覆性的下泌尿道疼痛,如會陰部疼痛、恥骨上疼痛等,嚴重時射精也會感到不適。另外還會有排尿不適,急尿或其它非特異性症狀。

●無症狀攝護腺炎:日常無任何不適,多是透過檢查意外查出,像是精液內有無白血球等發炎細胞、攝護腺組織切片有無發炎細胞。

陳鈺昕表示,患者會陰處反覆感到不適,日常生活也會受到影響,他特別列出5大日常保養秘方,讓男性能夠有效降低罹患攝護腺炎的機率。

1、遠離菸酒。

2、飲食習慣調整,少辣、少鹹、少刺激性食物。

3、不憋尿、適時適量喝水。

4、規律日常作息、適度運動、充足睡眠。

5、規律的性生活,不需特別禁慾。

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