頭痛、頭暈不是三高發出的警告，醫師指出，三高初期是沒有明顯症狀，需靠定期檢查才能及早發現；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕相信大家都曾經耳聞過高血壓會脖子緊緊的、頭痛、頭暈、高血糖人會昏過去、高血脂抽出來的血會比較黑、比較濃、末梢血路會不通，真的是三高發出的警訊嗎？醫師表示，三高初期是沒有任何症狀的。

潮代診所家醫科暨肥胖症專科醫師陳韋螢在臉書粉專「陳韋螢醫師的健康懶人包」與個人網頁上分享，在診間有非常多意外發現自己有三高問題的病患，通常第一句話都是：「可是醫師我都沒有不舒服。」

請繼續往下閱讀...

陳韋螢表示，這就是「慢性病的可怕」之處，雖然它對人體沒有造成任何不適，但對血管及身體器官的破壞是經年累月逐步進行，當症狀發生時，其實代表血管已經有一定程度的硬化，或是已經有心血管病變，而且出現不可逆的併發症，例如中風、心肌梗塞、腎臟病等。

有些疾病在發生的時候，可能會有相關的不舒服來提醒我們，但陳韋螢指出，這種判斷不適用於三高，無法用症狀判斷自己有沒有慢性病，一定要定期檢查才能早期發現。

●高血壓：當人體血管在老化或病變的過程中，因粥狀動脈硬化、血管壁增厚，導致血液在血管內流動壓力增加，是為高血壓。高血壓會造成全身血管動脈硬化更嚴重，進而導致血管壁病變狹窄阻塞、破裂會造成中風、心肌梗塞、主動脈瘤或剥離，高血壓同時也會影響心臟導致心肌病變衰竭。

高血壓的範圍：收縮壓≧140mmHg、舒張壓≧90mmHg。

●高血脂：血脂肪（膽固醇）由3個成分構成：高密度膽固醇、低密度膽固醇、三酸甘油酯。高血脂與動脈硬化有極大相關，及早發現及控制可以降低動脈硬化的發生。陳韋螢提醒，不是每個人都必須將數值控制在標準值以內，需要搭配其他危險因子來看，例如是否有高血壓、糖尿病、中風、冠狀動脈疾病等共病、家族史及不良習慣像抽菸等。

血脂肪的標準：總膽固醇<200mg/dL、低密度膽固醇<130mg/dL、三酸甘油酯<150mg/dL。

●高血糖：也就是大家熟知的糖尿病，糖尿病的成因非常複雜，最常見的為第二型糖尿病，與生活環境、飲食型態、基因遺傳相關。糖尿病患的高血糖狀態下會造成全身多處血管病變，日積月累之下各個器官都會出問題，所以糖尿病的併發症才是我們要擔憂且預防的。

需要開始警戒的數值：空腹血糖值≧100mg/dL、隨機血糖值≧140mg/dL。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法