中醫師楊雅媜示範在氣海、關元等穴道進行無痛雷射針灸，可補氣、改善膀胱功能，改善兒童尿床。（記者蔡淑媛攝）

〔記者蔡淑媛／台中報導〕要開學了，小孩還會尿床，真傷腦筋！５歲張小弟去年此時1週仍有4個晚上尿床，白天有時會因漏尿散發尿騷味被同學排斥，加上身材矮小，去年12月接受中醫治療，認為他氣虛導致發展慢，進行雷射針灸治療3個月後大幅改善，幾乎不再尿床、漏尿，也長高、長胖。

台中榮總傳統醫學科醫師楊雅媜指出，一般小孩在3歲左右，98%以上在白天都能正常控制排尿，16%到了5歲仍會尿床，這些會尿床的小孩如果未經治療，每年約有15%會自行緩解，到了7歲，剩下10%的小孩會尿床；到了10歲，還有5%的小孩會尿床。男孩尿床的比例幾乎是女孩的兩倍。

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楊雅媜表示，小兒尿床常見原因包括成長成熟度較慢、膀胱容量較小、膀胱過動、泌尿道感染、便秘、睡眠問題、心理壓力以及其他疾病導致。兒童尿床一般在行為治療無效，西醫會建議服用治療夜尿的藥物控制，可改善65%尿床發生，但可能衍生頭痛、腹痛、焦慮等副作用。

楊雅媜指出，中醫則認為，兒童尿床大多是氣虛，營養吸收不良，影響發展，建議5歲孩童如果一週仍超過3個晚上尿床，應該就醫檢查治療。

中醫治療兒童尿床，則是針對體質搭配穴道針灸，在三陰交、氣海、關元、足三里、百會等穴道，使用無痛雷射針灸，利用低能量雷射刺激穴道，可有效改善尿床的發生率及每晚尿床次數，由於不會痛，孩童接受度高。

中醫在腹部的氣海、關元穴道進行無痛雷射針灸，改善兒童尿床。（記者蔡淑媛攝）

楊雅媜說，張小弟1週有4個晚上會尿床，白天有時會漏尿而自卑，就醫排除其他疾病或器官異常，家人嘗試行為治療，設鬧鐘及睡前提醒排尿等方式，但效果不彰，就診後發現他氣虛，導致發展慢，進行雷射針灸3個月共36次療程，加上補腎脾氣中藥，不再漏床，僅偶爾尿床，也變胖、長高。

另一名7歲王小妹1週3次尿床曾服用治療夜尿藥物，但效果不彰，且出現腹痛等作用，轉診中醫發現，她肥胖、怕熱汗多、體味及口氣味重，為燥熱體質，肝腎經穴道搭配減重穴組，共進行48次雷射針灸，不再尿床，也長高。

要如何做，才能幫助孩子不尿床？楊雅媜建議，幼兒期即應培養排尿及生活衛生習慣；每日晚飯後應控制飲水量；生活作息正常，不宜熬夜晚睡，白天應有適當的活動量，加強鍛鍊體格；耐心教育，鼓勵並協助消除怕羞、緊張等情緒，建立信心，另外避免食用過量的冰品、生冷瓜果、柑橘類或辛辣刺激的食物；可加強按摩百會、足三里、三陰交等穴道補氣

楊雅媜也提醒，面對尿床的孩子，父母應每天記錄尿床情形，未發生尿床時，父母應鼓勵或獎賞病童，不要處罰或辱罵；睡前提醒病童排尿；年紀較大的孩子尿床時，應教導他自行更換清洗床單及睡衣褲。

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