健康網》睡覺時雙腿突痠痛難耐 當心「不寧腿」上身

不寧腿患者會在晚上睡覺時感到雙腳有異狀，部分​患者甚至必須下床走動好幾次才能讓這些感覺稍稍減輕；圖為情境照。（取自shutterstock）

〔健康頻道／綜合報導〕曾經在晚上準備睡覺時，突然覺得腿部不適，不但又癢又痛，甚至還要下床走動才有辦法舒緩嗎？這就是所謂的「不寧腿症候群」。食藥署表示，不寧腿屬於神經學疾病，輕微的症狀可以先改變生活習慣，情況未好轉，也有藥物可以進行治療。

食藥署表示，不寧腿症候群是一種很特殊的神經學疾病，​患者會在晚上睡覺時感到雙腳有異狀，​例如有螞蟻在爬、燒灼、痠疼等狀況，有的患者甚至必須下床走動好幾次才能讓這些感覺稍稍減輕，也會讓患者的床伴受到影響。

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輕微的不寧腿症候群，​可以先嘗試生活作息調整，例如​：下午不喝咖啡、雙腳熱水足浴、按摩放鬆等等，若症狀仍未改善，則可以考慮藥物治療，目前可以使用一些​神經痛或抗癲癇藥物​（普瑞巴林）、抗巴金森氏症藥物（羅匹尼羅、羅替戈汀）​來進行治療，這些藥品能夠調控神經的傳導物質進而改善症狀​，常見的副作用也以神經症狀為主，​如：嗜睡、頭暈、頭痛。​

食藥署也表示目前對於不寧腿症候群的了解並不多，​因此也還沒有可以根治的療法出現，​所以藥品可能需要長時間的服用，​若有晚上睡覺時雙腿特別異常感覺的症狀​，仍建議就醫診斷，以免症狀加重。

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