喜愛運動的年輕族群，是熱傷害的高風險群之一；情境照，圖中人物與本文無關。（圖取自Unsplash））

〔健康頻道／綜合報導〕隨著氣溫回升，逐漸進入夏季，出現熱傷害的風險也隨之增加，熱傷害的種類繁多，嚴重程度也不一，若出現較嚴重的傷害，需立即送醫；對此，國健署說明常見的熱傷害以及相關的緊急處理方式，讓民眾更了解相關資訊。

國健署表示，常見的熱傷害包括，熱痙攣、熱暈厥、熱水腫、熱衰竭與中暑，而成因與舒緩方式也各有不同，其中較嚴重的為熱衰竭與中暑，若出現症狀須盡速就醫。

請繼續往下閱讀...

熱痙攣：

通常發生在劇烈活動之後，剛開始休息時，發生肌肉強烈抽筋疼痛的感覺，需補充足夠的水分及電解質。

熱暈厥：

在熱環境久站後發生短暫意識喪失的情形，一般只需讓病患移到陰涼處平躺即可。

熱水腫：

在熱環境中長時間久站或久坐後，發生肢體末端水腫，數周後會自然消失，通常不需要特別治療，或是可考慮腳部抬高或穿彈性襪的方式加速改善。

熱衰竭：

在高溫環境中因大量排汗造成水分和鹽分過度排出，症狀可能有頭暈、噁心嘔吐、頭痛、姿勢性低血壓、暈倒、視力模糊等。治療需儘速將患者移至陰涼處、給予降溫、補充水分及電解質、並儘速送醫。

中暑：

熱傷害中最嚴重、死亡率最高的一種，患者常出現會高於攝氏40度以上的高溫合併意識改變，也可能出現其他類似熱衰竭的症狀，現場處理仍應儘速移至陰涼處並給予降溫，然後儘速送醫。

國健署也提醒，有民眾認為民俗療法中的刮痧就能有效治療熱傷害，但目前尚無足夠之醫學證據來支持此療法，建議發生熱傷害的處理應以「急救5步驟」為主，包括移至蔭涼通風處、鬆脫衣物、散熱、喝水並確保意識清楚、送醫，尤其當症狀持續或惡化時，需以緊急就醫為優先。

☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。
☆更多重要醫藥新聞訊息，請上自由健康網。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎　 點我下載APP　 按我看活動辦法