健康網》夏天也要擦乳液？ 醫授呵護寶寶肌膚3要點

嬰兒皮膚稚嫩，醫師建議保養時可挑選成分溫和、保濕與pH5.5弱酸性的乳液；圖為情境照。（圖取自freepik）

〔健康頻道／綜合報導〕季節交替，近日更是忽冷忽熱，不僅成人覺得略為炎熱，孩子的皮膚狀況也不太穩定；對此，醫師表示，小嬰兒皮膚稚嫩，擦乳液的頻率要隨天氣不同調整次數，幫寶寶保養時，要掌握住乳液需成分單純、帶有保濕性等3點。

小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟在臉書粉專「阿包醫生陪你養寶包 - 小兒科巫漢盟醫師」上發文指出，替寶寶擦乳液時，要根據天氣不同調整，夏天一天擦2-3次是正常的，冬天的話則是5-8次都不為過，時機包括洗澡後、睡覺前、還有局部肌膚乾燥時等。

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巫漢盟解釋，也許爸媽會有疑問一直幫寶寶擦乳液好嗎？這點不用太擔心，當寶寶皮膚摸起來有點乾乾時，就需補上乳液，加上有些寶寶會流口水，臉頰不時會有因為口水刺激造成的紅疹，可用沾濕的護理巾先把口水擦掉，但反覆的擦臉會讓寶寶皮膚更乾，所以同時要頻繁地在臉上塗抹乳液幫肌膚保濕。

乳液挑選有一套 安心保養沒煩惱

1、成分溫和

寶寶皮膚稚嫩，肌膚厚度只有成人的1/3，因此應挑選天然植物萃取精華的成分，才能呵護嬰兒皮膚。

2、長效保濕

塗抹乳液最希望的就是可以讓肌膚處於溫潤狀態，因此挑選的乳液須以長效水嫩保濕為主，才能預防肌膚乾燥。

3、pH5.5弱酸保護

小嬰兒的皮膚較薄，尤其表皮較容易缺乏pH5.5保護膜，常常導致缺水、乾燥和搔癢，塗抹pH5.5弱酸性的乳液可以舒緩乾燥和癢感。

巫漢盟補充，照顧寶寶的皮膚永遠不嫌早，出生時就可以開始做保養，在幫寶寶擦乳液的同時也能輔以按摩、唱歌、幫寶寶動動手腳，讓寶寶度過愉快的保養時光，同時也能呵護肌膚，寶寶有健康的肌膚，爸媽也輕鬆。

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